腹部脂肪堆積讓女性容易患這兩種癌症

葯明康德/報道

經常關注e葯環球平台的讀者一定知道選B。的確，體重超標影響的不僅僅是美觀，還跟多種慢性疾病和癌症發病有關。在上周剛剛結束的歐洲腫瘤內科學會（ESMO）大會上，一項研究發現腹部脂肪超過整體體重，對絕經後女性的致癌風險影響更大。

「在評估癌症風險時，身體質量指數（BMI）和脂肪百分比可能不足夠，因為它們不能評估脂肪量的分布，」主要研究者Line M?rsk Staunstrup女士說：「避免中央肥胖也許能提供最大的保護。」這項研究為這一年齡段的女性敲響了體重管理的警鐘，因為這些女性更容易出現腹部脂肪堆積。

這一結果來自於一項前瞻性流行病學風險因素研究，是一類觀察性的隊列研究，可以較好地了解絕經後女性的相關疾病風險。研究包含了5855名平均年齡為71歲的女性，研究者通過雙能X線吸收測定法（DXA）掃描來測量受試者的體脂含量和分布，然後對這些受試者進行了12年的隨訪。

結果顯示，有811名女性在隨訪期間被診斷出實體瘤，其中293名為乳腺癌和卵巢癌，345名為肺癌和消化系統癌症，173名為其它癌症。經過統計分析，研究者發現腹部脂肪與外周脂肪的比例是一項重要的預測癌症的指標，而身體質量指數（BMI）和體脂含量則沒有顯示出明顯差異。經過進一步分析，研究者發現，只有肺癌和消化系統癌症與腹部脂肪與外周脂肪比有顯著相關性。並且在控制了年齡、激素治療、吸煙等干擾因素後，脂肪比仍然是獨立的風險因子。

蘋果型身材的人更容易在腹部堆積脂肪：腰腹圓潤，看不出腰線，腰部和臀部尺寸超不多，脂肪集中在中部（圖片來源：Wonder Wardrobes）

「老年女性可以非常有效地利用這些信息，因為眾所周知，更年期過渡會讓身體脂肪開始向中央區域轉移。因此，老年女性更應該在接近絕經前時，特別注意自己的生活方式，」M?rsk Staunstrup女士說：「醫生也可以使用這些信息與癌症風險較高的女性進行疾病預防討論。」

來自義大利Galliera醫院的Andrea De Censi醫生也對這一研究結果進行了評論：「這項研究確認了肥胖——特別是胰島素抵抗，在幾種癌症發病中的作用。雖然之前的研究就認為肥胖與癌症風險有關，但它與肺癌的聯繫是新的。」

De Censi醫生繼續解釋道：「胰島素的增加是由過量攝入土豆、麵粉、米飯和玉米等簡單碳水化合物引起的，這會導致脂肪的積累，特別是內臟脂肪和腹部脂肪。胰島素對激素產生也有不良影響，而且脂肪組織中的脂肪細胞會增加全身的慢性炎症，這是另一個會引起幾種癌症的危險因素。」

希望這些數據可以為這個年齡段的女性敲響警鐘，積極進行體重——特別是腰腹部脂肪管理，讓疾病來得更晚一些。

小延伸

體重超標與11種癌症的發病風險有關，包括食道癌、胰腺癌、肝癌、結直腸癌、乳腺癌、子宮內膜癌、腎癌，以及胃癌、膽囊癌、卵巢癌和前列腺癌。

對中國人來說，正常的身體質量指數（BMI）範圍是18.5-23.9。

BMI＝體重（公斤）/身高（米）的平方

正常的腰圍範圍是男性不超過90厘米，女性不超過80厘米。

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