幫助咳嗽寶寶排痰，告訴你三個小妙招

如果發現孩子咳嗽，很多的爸爸媽媽都會非常著急，大多數的人要是發現孩子咳嗽就不知道該怎麼辦了。在下面的文章裡面就給大家來分享下處理寶寶咳嗽的小方法，爸爸媽媽一定要認真看了哦。

保持合適的溫度和濕度

第一個要做的就是，要保持室內空氣流通，每隔一段時間就會換氣，最好把室內溫度保持在18-22度這宜，但是，要使用空調的話，千萬不可以把風直接吹在孩子的身上。

相對濕度要保持在60％-65％，如果想讓濕度更加大的話可以用濕毛巾來擦一下地，這樣能夠幫助呼吸道黏膜保持濕潤狀態，加速黏膜表面纖毛的擺動，能夠讓寶寶的痰順利排出來。

拍背法

如果寶寶咳得非常難受的話可以使用拍背法，幫助排痰。

在寶寶咳嗽中途，讓寶寶側卧或抱起側卧。然後五指稍屈，握成空手拳，溫柔地拍在寶寶的背上。拍左側向左側卧，然後交換。

拍擊最好是要溫柔一些，要從上而下，由外向內，慢慢來。每側至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。

拍背法不但能夠幫助寶寶肺部和支氣管內的痰液鬆動，向大氣管引流並排出，同時也能夠幫助心臟和肺部的血液循環，能夠幫助支氣管炎症的吸收，讓寶寶的咳嗽早一些好。

飲水法

平時讓寶寶多喝水。特別是23度左右的涼開水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，能讓寶寶的咳嗽早一些好。

咳嗽嚴重的寶寶，其實或多或少都會有一些脫水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，所以痰會不容易排出來。

經常喝水的話可以讓黏稠的分泌物得以稀釋，這樣一來寶寶體內的痰就比較容易排出來，能夠很好地幫助寶貝止咳和祛痰。

經常給孩子喝一些涼開水還有一個功效就是能夠改善血液循環，讓機體代謝出的廢物或毒素能夠從尿中排出，這樣一來，就能夠減少廢物和病毒對寶寶呼吸道的刺激。

蒸氣法

將沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起寶寶，讓寶寶的嘴巴和鼻子正對著升起的水蒸氣並吸放，這樣也能夠幫助痰液變稀，寶寶一咳嗽就能夠把痰咳出來了，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，讓寶寶的咳嗽趕快好。

不過要注意的是一定要小心燙傷，要好好照顧寶寶。這個方法也可以緩解鼻塞。

給寶媽的幾個小提醒：

1、給小寶寶排痰時，最好是能夠讓小寶寶橫向俯卧在你的膝上，接下來一點點輕拍他的背部，鼓勵孩子把咳出的痰都吐到盆中；

2、孩子睡覺時可以在孩子身下墊幾個小枕頭，來避免分泌出的粘液滴落到他的喉嚨。嬰兒可在頭部的褥墊下放一個枕頭；

3、不要讓孩子呆的環境裡面有煙味，這樣對寶寶也不好。

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