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95.27%的球員忽略了:刺探可以這樣做

結合實戰的特點,三威脅該怎麼用呢?

今天食用菌跟你分享一招刺探+歐洲步的突破技巧,咱們以動作為準,稍微講解下威脅動作的重要性

如下圖所示,持球做三威脅刺探,然後歐洲步突破(GIF慢放後感覺像是腳下不幹凈,咱們記住先放球再邁步即可)

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首先接球後往反方向刺探,這就不用說了,很多接球的動作都會那樣做,特別是交叉步的突破

咱們重點放在第二個動作:大幅度刺探,弓步的形式頂開防守人。做這個動作的目的是,為了獲取更多的動作空間,另外就是讓防守緊張。其實三威脅的刺探目的也在與此

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因為有了上面的動作,防守人重心可能忘身側移動,甚至在側身防守你。

機會可能就出來了

然後就是後轉身式的壓低重心突破了,記住外側的中樞腳,繞著它轉動,同時非持球手記得護球

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到此為止如果能順利加速突破,動作基本上也就完成了

而後的歐洲步技巧,也是需要簡單聊一聊的

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步伐可根據實際情況調整,食用菌跟你主要分析下手部的動作

很多人在做歐洲步的時候,由於太接近防守人了,所以會導致左右橫移的時候球被斷。

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這時候你可以考慮下大風車式的掄臂來巧妙避開干擾。當然這只是一點建議,靈活運用

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本次教程的重點在於三威脅啟動,而對於技巧本身,感知防守人的位置重心,是需要通過練習與實戰經驗來得到的。

當然了,隨著閱讀防守能力的提升,你的實戰能力也會得到加強。而針對三威脅,下面這段視頻的慢動作,你可以仔細觀察下——防守人的重心、位置何時偏移,機會點也就出來了

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希望此篇教程對你有所幫助,點個雞腿先,再去練球~

END

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