擔心不持久？別怕，韭菜配上它，比鹿鞭還厲害，有勁有力壯如牛

韭菜, 又名起陽草、壯陽草、長生韭等。從名字也不難看出韭菜的功效，中醫認為韭菜「 葉熱根溫, 生則辛而行血, 熟則甘而補中」 , 能入肝、腎經, 具有溫中行氣、健胃提神、散瘀解毒、固（止）精（遺）等功效, 是一味溫補腎陽的良藥。

男人吃韭菜最好，但是不能和這些食物一起搭配吃，韭菜不能和這些食物一起搭配，損害健康。

第一、牛肉。韭菜助陽,牛肉壯陽,二者同吃,虛火上升,導致牙齦腫痛

第二、蜂蜜。韭菜中的維生素C易被蜂蜜中的礦物質破壞，韭菜富含膳食纖維，蜂蜜潤腸利便，大量同食，易引起腹瀉。

第三、韭菜。韭菜和醋同食，會破壞韭菜中的類胡蘿蔔素，造成營養流失

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