糖果放久了能吃嗎
糖果放久了能吃嗎
1、糖果放久了能吃嗎
糖果保質期一般是6個月,夏天會短1-2個月。只要你的糖果外觀看起來沒有任何異樣(變色、異味等等),那就是可以食用的。
糖果是由糖漿做成的,過期的糖果糖漿會變質,糖漿變質後會產生有害細菌,有害細菌在甜味下會生長更快,細菌增長會破壞糖果原來的味道,而且糖果含有的細菌食用對人體有害。
2、糖果貯存條件
2.1、果膠軟糖的貯存要求:最佳條件(濕度:60-65%,溫度:18-23℃),極限:濕度不超過60%,溫度不超過60℃。不得讓陽光直射。
2.2、明膠軟糖的貯存要求:最佳條件(濕度:60-65%,溫度:18-23℃)極限:濕度不超過60%,溫度不超過40℃。不得讓陽光直射。
2.3、硬糖的貯存要求:最佳條件(濕度:45%以下,溫度:18-23℃)極限:濕度不超過50%,溫度不超過55℃。不得讓陽光直射。
2.4、壓片/拋光糖的貯存要求:最佳條件(濕度:50%以下,溫度:18-23℃)極限:濕度不超過55%,溫度不超過60℃。不得讓陽光直射。
3、小孩吃糖果注意事項
3.1、小孩睡前不宜吃糖
因為如果寶寶在睡前吃糖的話,糖裡面的酸性物質會容易使得牙齒脫鈣、溶解、形成齲齒,影響寶寶牙齒的生長。
3.2、小孩飯前不宜吃糖
這是因為大部分的糖會抑制消化液的分泌,而如果寶寶在飯前吃糖的話,不僅會影響消化,還會影響食慾,不利於寶寶飲食健康。
3.3、小孩不宜吃酒心糖
雖然酒心糖相對其他糖來說要更有風味,但是,這種糖是不宜給寶寶吃的,因為寶寶吃了酒心糖後往往會使皮膚血管擴張變粗,胃腸黏膜受到刺激,出現面紅耳赤、頭昏腦脹、咳嗽吐痰,重者會昏睡不醒、四肢無力。
吃糖果過量的危害
1、會導致齲齒
經常吃糖又不及時漱口,極易患齲齒(蛀牙)及多種口腔疾病。牙齒和口腔疾病會給我們進食帶來很多的困擾。
2、引起厭食
過多食用甜食,使血糖升高,抑制了食慾,依賴的甜的味道。也是部分兒童厭食的重要原因。
3、降低營養素吸收
兒童經常食糖,特別是空腹食糖,可損害機體對蛋白質等重要營養物質的吸收,影響身體發育和智力發展。
4、引起肥胖
糖也是產能營養素,對於人體有著很大的作用,當糖進入到人體以後,一部在胰島素的作用下分解,來供應人體所需要的能量,另一部分也在胰島素的作用下合成糖原儲存起來,以備急用。但是人體合成糖原是有上限的,再多的糖就會轉化成脂肪儲存到體內,久而久之引起肥胖。
5、引發糖尿病
如果一個人經常攝入大量的糖,胰島素就要經常的超負荷工作,而機體每一個器官都是有壽命的,超負荷的工作會導致提早的功能衰竭,早晚就不幹活了,這個時候,糖尿病就發生了。
糖果如何選購1、首先觀察外包裝是否有破損,是否整潔乾淨,字跡印刷是否清晰,標籤是否完整正規。
2、糖果的色澤應正常、均勻鮮明,香氣純正,不得有其他異味;糖果的外型應端正,無明顯變形;糖果應無肉眼可見的雜質。
3、首選大型商場、超市銷售的知名企業生產的名牌產品。
4、選購近期生產的、包裝完整的產品。特別是一些含乳製品的糖果,避免超過保質期,另外包裝破損,產品會受到污染。
※抗腫瘤食物有哪些
※膽息肉必須摘除膽囊么
※急性胃炎可以吃紅薯
※十二指腸息肉的癥狀
TAG:養生之道網 |