肚子大得像懷孕？快去廚房拿片生薑，用幾個瘦幾個，瘦到你想胖！

腰腹肥胖，無處不在的贅肉已成為越來越多人的問題，嚴重影響個人形象不說，還有可能激發其他的疾病，影響著身體健康，其中就包含高血脂。所以，面對這些困擾，該如何去有效調理呢？下面跟大家引見一個土辦法，只需一片生薑，用一個瘦一個，連便秘都好了！

瘦身的重要在於，減下去，還能不反彈。今日推薦1種生薑瘦身不反彈的辦法。 最亮眼的就是當你切下一片生薑貼在肚子，這個「三天奏效一毛錢本錢的治便秘驗方」的成效會讓你意想不到。

預備：一片生薑 幾滴白酒 幾滴醋一個創可貼 做法：生薑切碎，白酒輕擦肚臍。 將生薑粒填滿肚臍。 用棉棒蘸少量白醋，塗在生薑上。 最後用創可貼封住便可，天天晚上九點到十一點之間貼好，就可以夠入睡了。 小貼士：白醋在這過程中起一個藥引的影響，酒可以把生薑的效果引入腎臟，增進腎臟的代謝功用。白醋也能使硬的大便硬化，輕鬆掃除。

使用的最好時間

這個辦法最好的時間是在天天晚上的9點到11點之間貼好，然後就可以夠舒舒服服的睡覺了。白醋可以很好的使硬的大便軟化。睡眠中就可以不知不覺的在排毒和軟化宿便，早起就可以夠排便了，是否是很棒的感覺呢。而且生薑還能去除體內濕氣哦。

食物中的「天然刮油水」，十分鐘清腸排毒，一個月解決大肚腩

現代生活條件下大部分的姑娘們開始重視食物和健康，選擇正確的食物也就能夠擁有更加健康的身體，這一款組合茶以冬瓜、荷葉為主要成分，有效去除水腫，其中搭配的玫瑰花成分更能夠有效滋養身體的同時達到減肥目的。

曼妙身姿怎麼喝出來？當然首選荷葉普洱茶！肥胖多煩惱，生活受困擾。可以讓你輕輕鬆鬆的甩掉小肚腩，瘦瘦你的腰，讓你的身姿變得更加窈窕，你喜歡么？還不每天準備一個一口荷葉普洱茶，喝出健康，喝出美麗。

一杯冬瓜荷葉茶，隨時隨地為你的身體保駕護航。不論是過年喝多了油膩香辣的火鍋，又或是聚會吃多了滷味燒烤，再或者熬夜加班上通宵，一杯茶，輕鬆搞定。有效的促進腸胃的蠕動，加速新陳代謝，讓身體輕鬆無負擔！

大部分的姑娘們很容易出現的一個病症就是腸胃問題，喝葯又有著「是葯三分毒」的說法，倒不如選擇食補的方式，這一款茯菊散選取16種上乘天然中藥做為原料，溫和滋養身體，有效清熱解毒、調理腸胃，除濕更養身。

清熱解毒，清新口氣，明目養肺，多重功效，讓你成為人手必備的良品，更別說現在這炎熱的天氣，在口乾舌燥的時候來上一杯茯菊散，清涼的口感，讓你神清氣爽，帶走心中壓抑的小火苗，開始嶄新的工作！

姑娘們總是喜歡看起來漂亮的東西要多一些，就連茶葉也是如此，好看的花茶總比樸實的茶葉更受歡迎，這一款菊花茶選用江西修水縣優質金絲皇菊，採用特的製作工藝，泡入水中之後猶如盛開一樣燦爛，健康美味又賞心悅目。

姑娘們減肥的時候，最難搞的一個問題大概就是小肚子了，似乎是無法解決了，但這一款收腹茶就能輕鬆解決你的煩惱，以苦瓜、荷葉、玫瑰及甘草為原材料，在減肥瘦身的同時起到溫和滋養的效果。

都說了減肥需要忌口，首先該戒掉的就是各種糖含量超標的飲料們，中國古典的文化里茶算是最經典的飲料了，而其中普洱茶也算手機受歡迎的一種，這一款青柑普洱茶茶葉藏在柑橘皮中，茶葉的清香更帶有柑橘果香，回味無窮

45%以上的膳食纖維能夠有效刺激腸從而真正達到清理腸道的目的，豐富的葉綠素的作用更像是身體里的紅血球素，也能夠有效中和身體內部的油脂，豐富的鹼性物質也使得身體內部環境得到一定的平衡，達到減肥的目的。

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