你的手機正在吞噬你的皮膚，如何避免手機「鎳」過敏？

我們在生活中，鎳的蹤影隨處可見，例如耳環、手錶、硬幣、紐扣的金屬部分、皮帶扣子和鞋子等。

完全不含鎳的產品，在今天也不難找到。

但是，有一種新的鎳的釋放源頭，其影響往往為人所忽視，那就是：智能手機。

鎳過敏症不再是無關緊要的話題，儘管受此困擾的人數沒有精確的科學研究去揭曉，但可估計高達20%左右，甚至更多。

2011年，丹麥的一項研究對50台手機進行了測試，發現其中9台，或者說是18%會釋放鎳。

近期，數據又獲得更新，聲稱25%的手機會釋放鎳。

即使我們熱捧的iPhone也不論例外，同樣會釋放出足以導致過敏的鎳。

那麼什麼是鎳過敏？

鎳是人體必需的生命元素，在人體內含量極微，正常情況下，成人體內含鎳約10mg，血液中正常濃度為0.11μgNi. ml-1。在激素作用和生物大分子的結構穩定性上及新陳代謝過程中都有鎳的參與，人體對鎳的日需要量為0.3mg。鎳缺乏可引起糖尿病、貧血、肝硬化、尿毒症、腎衰、肝脂質和磷脂質代謝異常等病症。

鎳同時也是最常見的致敏性金屬，約有20%左右的人對鎳離子過敏，過敏人群中女性患者人數高於男性患者，在與人體接觸時，鎳離子可以通過毛孔和皮脂腺滲透到皮膚裡面去，從而引起皮膚過敏發炎，其臨床表現為瘙癢、丘疹性或丘疹水泡性皮炎和濕疹，伴有苔蘚化。一旦出現致敏癥狀，鎳過敏能無限期持續。

回想一下現在的人每天不停歇的玩手機，刷微信，跟手機的接觸極度頻繁，鎳過敏的幾率那是相當高的。

幸好，方法總比困難多。

我們可以給手機戴上殼子，在皮膚和屏幕間形成屏障，阻隔鎳的釋放。

或者用耳機代替直接對著電話通話，盡量減少手機機身跟臉部和耳朵的接觸，減少鎳過敏的發生機率。

曾經有人希望，手機生產商能考慮這個問題，但最新做的研究發現，手機依然在釋放鎳，而且釋放百分比並不呈樂觀趨勢。兩相研究由同一批科學家執行，因此，有望將來會有更多關注放在這個問題上。

除了金屬、手機等高科技過敏，我們還應該從身邊點滴可以彌補的事情做好防範。

畢竟皮膚過敏在愛美這件事上，也是尤為重要啊！

首先，引起皮膚過敏的過敏源基本包括：

1、食物：如魚、蝦、蟹、牛奶、某些水果等

2、化妝品：化妝品中的很多香精和防腐劑都是過敏原，特別是劣質、變質的化妝品，刺激性較強的化妝品和某些藥物化妝品

3、化學製品：蚊香、塑料、橡膠、染料、油漆、香精、酒精等等，有人甚至對化纖衣服也易過敏。有些染髮精、冷燙精、洗髮、護髮品易引起這些人的皮膚過敏，甚至引起角膜發炎

4、藥物：如磺胺類藥物，避孕類藥物等

5、其它因素：花粉、塵埃、動物毛、金屬、衣料常是敏感皮膚的致敏源。有的人對冷，熱空氣、紫外線過敏

如何解決

一、避免在陽光下久曬

光過敏性皮膚病是一種由光線引起的、發生於暴露部位的過敏性疾病，主要的致病機理是當皮膚組織受光線照射後形成抗原物質，使機體致敏，導致過敏反應。一般來說，膚色淺的人容易患光過敏性皮膚病，以女性較多見。

二、三思而後「吃」

專家建議過敏症患者在保證飲食營養均衡的同時，要認真考慮「什麼能吃，什麼不能吃」的問題。對於明確會引起皮膚過敏的食物一定要忌口，如果不能明確是什麼食物引起皮膚過敏，可以通過停止吃某種食物後癥狀有無緩解來判斷。此外，還可以去醫院做過敏原檢測來確定到底是什麼食物引起皮膚過敏。

三、慎用化妝品

目前市場上銷售的化妝品很多都是用化學原料製造的，其中含有的乳化劑、香料、色素、殺菌劑、防腐劑等添加劑對某些人來說就是一種過敏原，會誘發皮膚過敏。因此，建議在使用化妝品時，一定要在試擦之後再使用。

四、少與飾品「親密接觸」

仔細觀察一下，大街小巷裡佩戴飾品的人還真不在少數。一件飾品不僅代表了時尚與潮流，還體現了佩戴者的品位。目前飾品使用的材料可謂是五花八門———棉、麻、木、石、皮革、鍍金、銀、橡膠等。這些材料在製作過程中可能添加了一些化學物質，這可能會引起皮膚過敏。

五、保證充足睡眠和堅持運動

夏天白晝較長，天氣炎熱，往往人睡眠時間短、睡眠質量差，這也會導致過敏症經久不愈。因此睡眠休息一樣十分重要。應保證充足的睡眠和必不可少的運動鍛煉。

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極美--你身邊的健康皮膚管家

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