姑娘怒減40斤變骨感？竟是這方：餐後喝，潤腸通便，皮膚無皺

懷孕後，體重開始明顯增加，嗚嗚……尤其是的肚子和大腿，都開始膨脹啊，大腿水腫的厲害，但是喜悅還是抵消了這些不適，一心期待寶寶健康降生，吃喝從來不懼，什麼對寶寶有利吃什麼，葉酸、骨頭湯、肉類、魚類等等，什麼都沒少!

到了寶寶斷奶之後，我覺得我是世界上最胖的媽媽，體重到了135斤，而且毫無消退的跡象，尤其是腰腹，胖起來，竟然再也沒有消退，都不敢讓老公抱自己，以前的平滑小腹不見了，有些自卑!那個時候開始非常懷念之前100斤左右的自己，看著滿櫥子的牛仔褲，一條也穿不下去，決心開始減肥。

最近我在微博里跟人聊天的時候，總是聽到粉絲們天天抱怨減肥很難，其實只要我們堅持與努力，找到正確的方法，那麼成功減肥就能變為可能。很多跟我一樣的妹紙在減肥的道路上苦苦掙扎著，走了不少彎路，但是還沒走出一條光明大道來。這原因在於你沒有真正的找到適合你的減肥方法，所以才會一直被減肥所折磨著。

之後從朋友那裡得到了好方子，終於瘦了！

大麥茶已經含有人體所需的17種微量元素，而且還可以刮油解膩，助消化，暖腸胃，進而達到減肥、美顏的效果！

材料：大麥仁15g，甘草5g，冰糖10g

步驟

1.準備好所有的食材。

2.加入適量的清水倒入大麥和乾草。

3.再加入冰糖。

4.大火煮上15分鐘。

5.關火後燜至片刻再飲用。

小貼士

散裝的大麥茶可以用鍋煮著喝，一把大麥茶加上兩升水，煮15分鐘左右。如果是袋裝的大麥茶，用沸水沖泡即可。

這是以前的我，好看不？自戀了，我們一起努力，我要瘦回原來的自己。（杜絕渣男腐女噴我），我找的是減肥的伴侶，減肥的好姐妹。

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