股骨頭壞死預防措施是哪些

股骨頭壞死預防措施是哪些？股骨頭壞死預防措施，很多人都沒有關注過，其實這一疾病的預防措施是大家要去關注的，做好了相關的預防措施，可以幫助大家減小患病的可能，下面來看看成都仁愛醫院醫生的介紹。

1、在臨床中我們得知天氣變化或者風寒濕邪會再次損傷股骨頭壞死患者的康復，所以一定要注意保暖。而忌酒和遠離激素類消炎鎮痛類藥物也是必須注意的。此外，忌水產品。因為水產品可引起體內代謝物質紊亂引發痛風性關節炎。當然在日常生活中我們得多補鈣，加服維生素D，增強鈣吸收(經過醫生髮表指導下服用)控制飲食，不要使體重持續增加，預防骨折防止骨關節面塌陷。

2、股骨頭壞死專家提醒，一定要注意的事項是股骨頭壞死症的發生是完全可以預防的。如果在日常學習、工作和生活中或在某些長期疾病的治療時用藥上多加小心。具體要做到以下幾個方面：一定要加強髖部的自我保護意識，走路時要注意腳下，小心摔跤。特別在冬季冰雪地行走時，要注意防滑摔倒，在體育運動之前要充分做好髖部的準備活動，感覺身體發熱四肢靈活為度。在扛背重物時，要避免髖部扭傷盡量不要干過重的活。髖部傷後應及時重點治療，切不可在病傷未愈情況下過多行走，以免反覆損傷髖關節在治療。此外盡量不要養成長期大量飲酒的毛病。

成都仁愛醫院溫馨提示：股骨頭壞死的預防措施，一定要去注意，預防工作做好了，可以幫助大家身體健康一點。

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