只需三步，緊緻皮膚不長皺！

女人一過25歲，自身膠原蛋白不再容易生成，身體和臉蛋，如果沒有好好護理，皺紋很快就爬了上來，原本飽滿的蘋果肌開始乾癟，眼窩周圍色素和細紋更是慘不忍睹......

以下三個小動作，每天睡前一分鐘，讓你到五十歲依然皮膚緊緻沒皺紋！

01 整 體 提 拉

清潔雙手和面部之後，塗上薄薄的水或者乳液，輕輕拍打面部，拍打的同時指尖發力，將整個面部往上推。這樣可以加速血液流通，刺激細胞活性。

02 按 摩 額 頭

有抬頭紋的朋友，食指交替用力向上提拉額頭皮膚，從左至右依次按摩，能有限緩解抬頭紋哦~

03 按 摩 眼 周

眼睛是面部最顯老的地方，塗上眼霜之後，像圖示那樣畫圈按摩，尤其是皺紋色素較多的地方，要適當增加力道。

每天不到一分鐘，在家就能獲得美容院護膚一樣的效果哦，堅持做下去，皮膚緊緻好年輕！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！