腳氣對人體的危害 適合腳氣患者的食物

腳氣對人體的危害

1、腳氣影響生活質量

腳氣發作時奇癢難忍，總想不停地抓撓，渾身不自在，影響心情，不能安心工作，更有的患者夜不能寐，導致患者的生活質量下降。腳氣嚴重時奇臭難聞，不敢拖鞋，不敢上公共場所，特別是需要脫鞋的地方，人們常常「退避三舍」，使許多男性和女性內心產生自卑感，心情十分壓抑。

2、傳染到其他家庭成員

由於腳氣的傳染性是十分強的，平時家庭成員衣物混合進行清洗或者擺放，都會成為傳染腳氣途徑，如不及時治療很容易引起手癬、甲癬、體癬等，女性還有可能引起陰道感染。

進而導致整個家庭的人都患腳氣，對自己的家庭生活和正常社交構成了嚴重的威脅。

腳氣對人體的危害

3、傳染到身體其他部位

腳氣問題是會傳染的，如果手部或者身體其他部位與患腳氣的地方進行接觸，就容易被傳染。

但腳氣傳染到手上，就形成「手氣」，傳染到身體上，就會形成「體癬」。

所以腳氣的預防感染需盡量避免身體或雙手接觸腳部。

4、腳氣嚴重會危及生命

治腳氣癥狀問題是不容忽視的，患腳氣嚴重的話，腳氣會危害到生命健康安全。腳氣有哪些影響?有患者因久患腳氣不治，導致丹毒出現，腳氣嚴重者由於長期不治，或長期未治癒者，很容易產生多種毒素，引發急性淋巴管炎、丹毒和蜂窩組織炎，對患者自身的生命安危和家庭的經濟帶來不可言喻的傷害。

忌吃鹽和過多的碳水化合物，忌吃甜食，同時在煮粥或燒菜時，忌鹼，因為鹼易造成維生素B1的大量破壞。

腳氣病又叫維生素B1缺乏症，這與群眾所說的腳濕氣(又稱腳癬)完全是兩碼事。

若人體內維生素B1(又名抗腳氣病維生素，還可以叫硫胺素)不足，就會引起腳氣病。

腳氣病可分為乾性腳氣病和濕性腳氣病。乾性腳氣病以神經系統癥狀為主，可表現為對稱性神經炎，肢端感覺減退或異常，肌肉酸疼或壓痛，尤以腓腸肌為甚，嚴重者肌肉萎縮、下肢浮腫。如果影響到胃腸神經，則可引起胃腸蠕動減弱、便秘、消化液分泌減少、食欲不振、消化不良、胃腸功能紊亂等。濕性腳氣病以心血管系統癥狀為主，可表現為活動後心悸、氣促現象，嚴重者心臟擴大，出現心臟雜音，甚至可造成心力衰竭。

腳氣對人體的危害

腳氣病患者首先宜多吃各種富含維生素B1的食物，以補充多量的硫胺素，成人每日一般約需1.5毫克，包括各種粗糧、穀類、花生、黃豆、糙米等。適宜吃高蛋白質食品，每日每千克體重1.5克，可選用各種動物性食品，如蛋類、乳類、魚類以及豆製品等。

適宜食物

1、主食及豆類的選擇：未被精磨的小麥粉、大豆粉、小米、玉米、大米等。

2、肉蛋奶類的選擇：瘦豬肉、豬肝、雞肝、蛋類等。

3、蔬菜的選擇：蘿蔔、茄子、白菜、冬瓜等。

4、水果的選擇：蘋果、梨、葡萄等。

5、其他：葵花籽、花生、腰果、杏仁等。

腳氣是什麼原因引起的

1、首先，香港腳的產生原因

一般來說，引起腳氣的罪魁禍首是腳部的細菌，主要有紅色毛癬菌、玫瑰色毛癬菌、石膏樣毛癬菌等等，這些細菌可以分解皮膚的代謝物，不過，在分解的過程中就會產生惡臭。

2、其次，腳氣的產生還與角質有關

從專業的角度而言，雙腳上的角質層，其所含有的角質蛋白為黴菌生長的營養物，要是在汗液的滋潤下，更有利於細菌的成長，而在這樣的環境下，細菌會成幾何級的繁殖，從而讓腳氣防不勝防。

3、就是密閉的空間

對於有些人來說，要是把鞋子脫下來，臭味自然是飄香四溢。不要說吃東西了，胃口就會大大下降。其實，之所以雙腳會成為腳氣的重災區，那是因為我們的雙腳一天到晚都裹在鞋子中，而鞋子是一個密閉的空間，要是鞋子本來就是通風性能較差，汗液的話不能夠及時吸乾的話，這就是腳氣產生的溫床。

腳氣對人體的危害

所以，很多人在選購鞋子和襪子的時候，都希望能夠選用通風、透氣的。

4、腳氣的形成還與潮濕的環境有關

我們都有過這樣的經歷，就是在黃梅天里，我們要是淋到了雨水後，鞋子進水了，整個人就會心情很差。可是，進了水的鞋子，對於細菌來說，它們可是超級喜歡這樣的環境。因為在潮濕、溫熱的環境下，細菌最容易繁殖了。

而腳掌是一個多汗的環境，相比於身體的其他部位，腳掌的出汗頻率高出兩三倍。汗液、水分、鹽分、乳酸、尿素，當這些結合後，我們的腳掌可想而知，不得腳氣才怪。

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