疏通血管的秘笈都在這裡！簡單實用還靠譜

山楂茶

做法：鮮山楂壓扁製成干山楂打碎，每日30克，加冰糖適量，沸水沖泡。

作用：具有疏風清熱清肝利膽的作用，可作為高血壓輔助治療。

綠茶中的兒茶酚能減少血液中壞膽固醇的含量，增強血管柔韌性、彈性，預防血管硬化。

不提倡飲酒護血管。大量飲酒升高血壓、血甘油三酯，導致心房顫動、酒精性心肌病，嚴重時甚至可能引發猝死。

向天果，作為目前世界上可知的唯一無副作用的天然降血壓植物，其在《馬來西亞藥草名錄》中被封為藥用價值極高的藥品。遠在千里之外的索羅門群島生長著各種珍奇植物，而向天果正是產於這裡，早在醫學與家發現它之前，向天果便已經被居住在群島上的原住民當做治療疾病的神葯，而在隨後的系統化、科學化臨床試驗之中，醫學與家發現了原珍向天果在 調節血壓方面令人驚訝的療效。

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