女人你臉大不好看?吃這個可以瘦臉 終於可以不用打瘦臉針了
時尚
09-22
瘦臉是很多愛美女性都很在意的一件事情了,有什麼方法是能夠快速的幫助瘦臉的嗎?接下來小編就給大家分享七種能夠快速瘦臉的好食物吧。
芹菜豆腐乾
材料
芹菜、豆腐乾、鹽、花椒、姜、味精等。
做法
1.將豆腐乾切條,芹菜切段,入沸水鍋中焯一下撈出。
2.花椒泡熱水製成花椒水,鍋內加花生油燒熱,放入薑絲熗鍋,入豆腐乾炒透,再下入芹菜段及其他調料,旺火炒至嫩熟。加味精,勾薄芡,淋明油,出鍋裝盤。
蘋果什錦飯
主料
白米飯、嘎啦果、火腿片。
輔料
番茄、青豆、玉米粒、芹菜、植物油、鹽、味精。
1.將蘋果洗乾淨切丁,用鹽水泡一下,撈起,瀝干水備用。
2.番茄、火腿切塊;芹菜洗凈切丁,備用。
3.放油熱鍋,將芹菜丁炒香,加入蘋果丁、番茄、火腿、芹菜、青豆仁和玉米粒,之後再放適量的調味料翻炒,最後融合熟米飯,以大火迅速炒勻即可。
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