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女人生沒生過孩子,有四種地方一眼就能看出來,特別是第二!

前幾天閨蜜打來電話訴苦:「今天在公交車上盡然有高中生叫我阿姨,瞬間心碎一地,同樣是九零後啊!!我只是九零後的老大而已!,一回到家我就照了照鏡子掂量了下自己,說實話連我自己都嫌棄!。。。」

是啊,為了孩子寶媽的犧牲也只有寶媽才能懂了吧!

有多少寶媽為了孩子有充足的奶喝,拚命喝湯然後孩子是有奶喝了,體重就不樂觀了!

有多少寶媽因為沒人幫忙帶娃一個人忙的團團轉,每天都是穿著睡衣,蓬頭垢面的更別提化妝了!

有多少寶媽為了帶娃,放棄各種聚會,甚至放棄工作

……

儘管有些寶媽身材恢復的很好,也很善於利用時間把自己收拾的很精緻,化妝、美甲、美容照樣進行,但是,生果孩子的和沒生過孩子的還是很明顯,下面四個地方一眼就能看出來!特別是第二種!!

女人生沒生過孩子,有四種地方一眼就能看出來,特別是第二!

一:乳房下垂

少女的胸部是飽滿的,緊實的,美麗的胸型也可以讓女性魅力倍增!但是在經歷過哺乳後乳房就會變得乾癟,下垂,柔軟。以前挺拔的胸部已經不再了,脫掉內衣後簡直不忍直視。這主要的原因是因為乳房彈性喪失,懸韌帶的鬆弛導致的,我們平時可以做胸部伸展運動恢復一下。也可以通過晚上睡覺前對胸部進行按摩,手法是先順時針、再逆時針方向輪流在乳房周圍旋轉按摩。平時多吃豬蹄,豬皮,等含有膠原蛋白的實物也對胸部恢復有益。正確的穿戴內衣方法也會對乳房下垂有所幫助。

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二,妊娠紋

生娃之前大多數的女性都會有小蠻腰,S形身材是每個女孩的理想!可是生過小孩的肚皮會變得鬆弛,腹部也會變大,因為懷孕喝坐月子期間腹部會堆積一些脂肪。由於娃娃在肚子里把肚皮撐得太大,腹部皮膚變得很薄導致皮膚的彈力纖維和膠原纖維斷裂所以形成妊娠紋,幾乎每個生過娃的寶媽腹部和大腿根部都有妊娠紋

據說孕期飲食少吃高熱量,高脂肪的實物,再配上橄欖油滋潤皮膚可以讓妊娠紋少長一點。

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三,屁股大了幾個號

生孩子之前的女生的臀部都是緊實的,和整個身材的比例是有著沒感的!一旦生完孩子後,寶媽們的屁股變得松馳,扁平!再加上已經變粗的腰,整個人顯得很臃腫。對比生孩子之前的苗條身材,現在的「楊貴妃」式身材還真心接受不了。

屁股變大原因:因為媽媽在生產過程中,骨盆也會儘可能的張大以滿足孩子順產的條件。於是寶媽的整體骨架就發生了改變,再加上孕期臀部脂肪增多,就會形成屁股扁平的狀況。

改變大屁股的方法:除了正確的睡姿有助於骨盆收回,運動也可以甩掉臀部脂肪,塑造好看的臀型。

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四,粗腿

懷孕期間,寶媽們一切為了孩子,什麼都一孩子為重,平時不喜歡吃的為了寶寶都會吃。加上孕期人也比較懶散,嗜睡比較少運動!整個人都胖了幾圈,腿也自然是堆積了不少脂肪,變得臃腫起來!產後坐月子也不能運動,讓腿部的肌肉鬆弛,故而大腿小腿都會顯得很粗。

可以在產後,堅持多運動,跑步,高抬腿都是瘦腿的好方法。甩掉多餘脂肪,恢復肌肉緊緻,腿型肯定也就好看了~

每一個寶媽為了孩子都犧牲了不少!所以才有「世上只有媽媽媽好。。」寶媽們你們都是最棒的!你們生完小孩後哪個部位變化最大?歡迎下方評論哦~~

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