從小就缺乏自信的孩子是一種什麼感受？

作為父母我們都希望自己的孩子能夠陽光、自信，因為自信就是對自己的能力和力量所持有的一種肯定態度，也是孩子成長和成才當中不可缺少的一個重要的心理品質。

但現實是，有相當一部分孩子缺乏自信。那這些從小就缺乏自信的孩子是一種什麼感受？

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1.走路很慢，遇人習慣低著頭；

2.路上看見熟人走過來，習慣避開，絕不上前打招呼；

3.說話聲音很小，不敢看人的臉；

4.別人分東西時每次拿少的那份；

5.害怕別人看到自己優秀；

6.害怕別人看到自己出醜；

7.從來不或者很少拒絕別人；

8.試卷做完了不交，等很多人都交了才交；

9.排隊從來不敢站最前面；

10.但心裡一直在渴望成為那個大家都喜歡的人。

以上10點是網友們的親身經歷，雖然都是點滴小事，但也從一些方面表明的不自信的孩子生活受到了影響。

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這些表現都在說明孩子缺乏自信

我們都期望自己的孩子能夠自信地面對生活，但是，如果他/她有下面的這些表現，就已經說明他/她開始缺乏自信心了——

1.太聽話、沒主見。不敢表達自己的意見，怕別人否定自己。別人說什麼就是什麼，過分依賴別人的認同感。

2.做事情拖拖拉拉。總是怕出錯，怕被別評價，也過分依賴別評價，擔心自己沒能力，不願意做決定，所以他乾脆就什麼都不做，或者是能拖就拖。

3.喜歡指責和貶低別人。不敢表達自己的真實想法，逆來順受，或者是不懂得如何正確的表達自己，以貶低別人來抬高自己。

4.刻意的誇大自己。從本質上說他是不能夠接納自己，不喜歡現實中的自己，所以塑造一個自己認可的形象，用自吹自擂來掩飾自己的自卑。

5.孤獨缺少朋友。怕別人的嫌棄自己，也會出現防衛過度的行為，寧願選擇獨處，或故意挑釁，顯得自己很有力量很強勢，以至於沒朋友。

6.刻意遠離優秀的人。自尊心過於強烈，怕跟別人比較，因而遠離；有時也會表現出不信任別人，認為別人說的話都是針對他的。

自殺是自我否定、不自信的最嚴重的方式。每年都會有幾名跳樓的學生，他們不是在逃避這個世界，而是在逃避他們自己。他們對自己是極度不認可的，無法面對現實，認為自己是受到了巨大的傷害，從而感到特別的怨恨和憤怒。從本質上來說，他們的根本問題就是缺乏自信。

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我們是如何毀掉了孩子的自信？

無疑，一個自信的孩子，在社交、自我評價等方面有更加優異的表現，面對困境解決問題的勇氣也能越來越強！

可是，如果談到培養孩子的自信，我們能想到的除了讚揚、鼓勵，還有什麼？

家長們走點心吧，反正帶孩子已經那麼累了，不差這一點，否則，兩三步間，我們就可能毀掉了孩子的自信心！

第一步：忽視、打壓孩子的自我意識

游泳池邊上，大約5歲的小男孩，一手攥著媽媽，一手想要碰水。媽媽緊張地大喊：「你太小了，不能下水！」男孩猶疑的手立刻縮了回去。

而另一對父女。女兒站在岸上想下水，又有些膽怯。於是父親先自己下了池子，站在距離女兒很近的地方，伸出雙臂鼓勵女兒往下跳。女兒往父親身上跳，父親準確地接住了她，父女倆一同笑了起來。

家長最需要做的，是幫助孩子了解並接納自己的優缺點，引導他們意識到自己的喜好、特長和潛能，幫助孩子發掘出一個真正的自己。

而不是事事包辦，替他做決定。要讓孩子明白：所謂的選擇，並不是任性為之，而是反覆權衡之後的決定。做的決定多了，孩子就懂得如何做出相對理智的判斷，對很多事情，自然就有了把握和信心。

第二步：對犯錯不夠包容

面對孩子的作業：「你怎麼這麼笨啊，這麼簡單的題目還能粗心做錯，為什麼你哥哥從沒犯過這樣的錯誤！」

面對孩子的叛逆：「你知道我每天上班多辛苦？賺的錢都給你上學了！你為什麼不能好好學習？」

面對孩子摔碎的盤碗：「你怎麼搞的？這點小事都做不好！你說你還能做什麼？」

面對孩子的身材：「這個裙子你穿不下，別試了，誰讓你長這麼胖！」

……

持續充滿批判和敵意的聲音會影響一個孩子剛剛萌芽的自我感知，漸漸影響到他對其他人和世界的看法，產生悲觀情緒。孩子的自尊、自信在這些指責聲中慢慢消失了。

每個孩子在成長中都會犯錯。我們忍不住發火，還美其名曰：「這都是因為愛你。」

當我們老了，孩子也在你旁邊說：「都告訴你都少次了不要自己洗澡，摔倒了怎麼辦啊，我又上班又照顧你，是想累死我啊！」這時候，我們又該如何理解「愛」呢？

自信心不是通過強行糾正錯誤形成的，也不是通過空虛的讚美而建立的，而是要通過經歷一點一滴，不斷累積成就建立的。

過分的磨鍊讓孩子自卑，過分的誇讚則讓孩子自負。我們不需要做完美的父母，但要做有覺察力的父母。給予孩子正確積極的態度，讓他不斷經歷，不斷成長。

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