關於人蔘補氣三七補血必須知道的秘密 這些人服用了竟會……
生活水平的提高也意味著人們對自身的健康也越來越重視，大部分人應該都從各個媒體渠道（電視、網路、報紙）的介紹對服用三七粉的益處了解了不少。三七既可以用作藥材還可以當做食物，故屬葯膳同源中藥材，一年四季都適合服用，既能泡水喝，還能與各類食物混搭做成美味
三七粉的禁忌：
三七屬性溫、味辛，所有人群都適合服用嗎？答案當然是NO，雖三七粉中主要含有三七總皂苷等活性成分，沒有對人體有害的物質，但是也並不是適合所有人群。在很早的時候，在醫學界就已經得出結論，三七並不是適用於所有的出血癥狀，禁用於元氣大傷、陰陽損竭的癥狀。相信很多人是不是就有點不理解了，這是啥意思啊，那我們就來舉個例子，比如月經期間就需要禁止服用，大家都知道三七具有活血的作用，所以在女性生理期服用可能會引起出血過多；孕婦也禁止服用三七粉，原因和懷孕期間不能服用其他西藥是一樣的，以免對胎兒有副作用，那麼如果是產後選擇服用三七來補血那就是首選佳品了，因為三七粉對失血性的貧血有特別好的功效，又因三七屬性溫、偏；涼，所以身體虛寒者也需要根據實際的實際體質去選擇服用。
三七粉的服用量：
三七粉的服用量最好是『少量多次』過量的服用可能會引起噁心、嘔吐、月經量增多、鼻鼻出血、四肢無力等癥狀，實際服用量是和購買的三七粉質量有關，也就是越好的三七粉總皂苷等成分含量越高，每次服用量更少，相反總皂苷等成分含量低需要服用量就會增加，一般情況三七粉服用量在2-3g/次。
用三七粉需持之以恆
三七粉有活血化瘀的功效，對有高血脂、冠心病、高血壓、貧血的人群有更大的作用，只有三七分是活血不破氣，和人蔘是同一科屬的，徐亞持之以恆服用，可活血通絡、止血強心等。但是在服用三七的同時，需要注意應忌食蠶豆、魚類或酸冷食物，以及要戒煙戒酒，生活規律。
人蔘補氣，三七補血
三七粉是三七的根部磨成的粉，三七全身都是寶，就連人體不能吸收的剪口部分也能提純製藥，所以就有了『南國神草』、『金不換』的美名，三七粉生可止血強心、散瘀生新，消腫定痛；熟用可活血、補血、改善身體各項機能。早在清朝就有藥學《本草綱目拾遺》中提到「人蔘補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人蔘三七，為中藥之最珍貴者」。
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