預防胎兒缺氧，讓胎兒發育更加健康，從孕婦本身做起！

孕期胎兒缺氧造成的危害不可忽視，小了會對胎兒的智力發育造成影響，大了可能會危及胎兒的生命。而之所以引起胎兒缺氧與孕媽媽的身體有很大關係。

在孕期營養物質和氧氣主要是通過血液傳送給胎兒，如果孕媽媽的血流速度過慢的話，就會導致胎兒不能及時得到營養物質和氧氣的補充，胎兒就會有危險。

如果孕婦在孕期嚴重貧血，血流量自然就會比正常孕婦少很多，和血液流速慢是同樣的道理，致使胎兒得不到充足的氧氣。

歸根結低，胎兒之所以會出現缺氧癥狀，主要就是在氧氣運送的路程中出了問題，而這種問題對胎兒造成的危害也不容忽視。

因此孕媽媽在孕期應該保證營養均衡，母體是胎兒發育的場所，孕媽媽在孕期要保證營養充足身體健康。備孕的時候檢查好自身的身體狀況，充分保證胎兒能在一個健康的環境下生長。

有的孕婦孕期大部分時間卧床，長時間卧床，坐著會壓迫子宮，胎兒無法自如的活動，時間長了會影響胎盤的血液循環，引起胎兒缺氧。所以在孕期孕婦要適當走動，不僅有利於胎兒發育，還有助於順產。卧床的時候應選擇正確的睡姿——左側卧，可以有效減輕胎兒對腹部動脈的壓迫，改善血液循環，讓胎兒能夠得到充分的營養和氧氣，促進胎兒更好更健康的發育。

除了孕婦自身做好這些以外，我們也要定期做有必要的檢查，保證我們的胎兒能夠健康出生。

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