本文作者/中醫育兒師/陳老師

姐姐家的孩子3歲了，一直有過敏性咳嗽和哮喘。每次去醫院都是各種激素，孩子還那麼小，每次姐姐都偷偷的抹眼淚，說這可咋辦啊，他才這麼小，以後的路還長哩。我安慰她說沒關係，會好的，她說每次看到孩子半夜還在咳嗽，小臉憋得通紅就心疼。而且孩子還經常上火、便秘、不愛吃飯，個子也比同齡小朋友矮一截。

後來我在一次交流會上認識了一位中醫泰斗。跟他講了這個情況，他給我出了個主意，說用「豬肺」。我也是第一次聽說，具體做法是：豬肺半個、白蘿蔔、蔥白、生薑若干，燉給孩子吃。大概吃3個就能痊癒了。我把這個方法告訴姐姐，沒想到過了不到一個月，姐姐打電話告訴我孩子的病好了一大半了。

具體做法過程如下：

1、準備豬肺半個，一定要清洗乾淨。然後切碎，煮一遍水。

2、蘿蔔、生薑、蔥白準備備用。

3、將豬肺放入砂鍋燉20分鐘，在放入其他材料慢燉30分鐘即可。可加入適量冰糖。

這個辦法對於一般的慢性咳嗽、久咳不愈、百日咳都有很好的效果，如果家裡有孩子長期咳嗽不好的都可以試試。而且本身也有補肺虛的作用。適合肺虛型的 小朋友，肺虛的小朋友一般都很容易咳嗽、容易感冒、抵抗力差，經常還會便秘、上火，不長個愛挑食等。

其實不單單是咳嗽、支氣管炎可以用這些食療方法，像小兒感冒、發燒、拉肚子等等小方法都是有相對應的方法的。我經常和小區的媽媽們交流，都快成小區媽媽的名人了。現在的媽媽們都蠻喜歡這些推拿手法和食療方，為了方便她們，我都放在了朋友圈，如果有需要了解更多或有問題的可以微信端搜

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或許這些簡單的圖文還有很多寶媽們不是很了解，問我都會耐心解答，都是無償的。同為父母，知道大家的不容易，能給你們幫助就很開心了。最後，希望寶貝們都能在媽媽的精心呵護下健康長大。

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