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成為一個有氣質的女人,做到這一點就夠了

新媒體管家


你的身邊,一定也有這樣的人——



相貌亮眼,身材勻稱


走路帶風,吸人眼球







在公共場合表達觀點時落落大方

不論什麼領域,ta都有涉獵、有談資







明明我們的年紀差不多、學歷差不多


為什麼ta總是異性緣極佳,

戀愛對象質量也都很高?


為什麼ta總能得老闆賞識,


在各個崗位都遊刃有餘?



而我明明也很努力、很積極


為什麼總是沒有人追、沒有人愛


入職多年還拿著死工資?






事實上,你和羨慕的那些ta之間的差距


就在於是否




工作之餘堅持學習


從內而外提升自己






蔡康永有一句非常出名的話:




「15歲覺得游泳難,放棄游泳,到18歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳,你只好說『我不會耶』。18歲覺得英文難,放棄英文,28歲出現一個很棒但要會英文的工作,你只好說『我不會耶』。

人生前期越嫌麻煩,越懶得學,後來就越可能錯過讓你動心的人和事,錯過新風景。






你是不是也總找各種借口逃避學習?




工作太忙,業餘時間

只想放鬆



網上的免費信息

好壞摻雜、無從分辨


市面上的專業培訓卻又

價格昂貴、耗時耗力




所以


買了一本書就覺得自己看過了


聽了一場音樂會就覺得自己懂古典樂了


少吃一頓飯就覺得你為減肥努力了……




正是這些問題


讓你把學習拋之腦後


拉開了你和別人的距離







究竟該如何改變現狀?


今天,我就給大家介紹一個知識的快速充電站




相 生 一 課




她是國內

第一個美好生活類課程品牌


在信息爆炸的時代里


為你找來

各領域的大神


系統、科學

地教你

專業知識技能






而老師們也

都扔掉專業術語


改用

最簡單易懂的表達


讓你不再害怕聽不懂


可以

沒有壓力地學習




每個課程的每節課


都是

10-15分鐘純乾貨


在忙碌的生活間隙


幫助你

快速充電,高效學習







不論是在生活的哪一個領域


只有自己先

主動變得更好


才能成為你所羨慕的人





而現在


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關注

相生一課


你和美好生活的距離,就差這一課。






在相生一課,到底能學到什麼呢?


我在這先給大家分享幾個相生課程




你會發現


這裡的知識將對你進行


從表到里

的改變和提升









外在形象




想要體態和舉止擁有高段位的優雅,你需要勻稱的比例和身材。




46歲台灣馬甲線辣媽張婷媗,教你搭配科學合理的瘦身食譜和居家訓練,足不出戶瘦掉4-10斤。




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【瘦身

獲取知識








想要在談吐之間散發魅力,需要生動、有力地將態度和觀點有效表達出來。




蘋果公司大中華區培訓師、Toastmasters中國區負責人&亞洲區顧問龍兄,教你如何從聲音、用詞、肢體語言等方面精進每一句表達。




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【說話

獲取知識







喜歡的人不論如何都不喜歡你、

討厭的人變成了你的老闆、想從伴侶那裡得到支持,但他卻是最不給力的那一個……想要處理好周圍的互動關係,才能遊刃有餘地擁有人際吸引力。




北大心理學博士李松蔚攜手最年輕董事崔璀,教你跳出單人思維,換個角度看問題,輕鬆洞察人與人之間的相處之道。




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【相處

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知識技能





隨著像素和拍照功能的不斷升級,手機已經成為了最生活化、最實用的拍攝工具。




WPPI國際專業人像協會和WPJA全球紀實婚禮攝影協會的

認證攝影師

多啦C夢,用

媽媽都能聽懂

的超小白話語和手把手式教學,教你速成

朋友圈的手機攝影大神。




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【攝影

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隨著物質生活水平提高,欣賞古典樂在機械化的社會裡已經成為一種趨勢和必需的能力。




上海音樂學院作曲系副教授、CCTV音樂台《影視留聲機》欄目策劃田藝苗,教你深入認知多種音樂體裁與作曲方法,不去音樂會對古典音樂有全面的了解,變成大家羨慕的逼格小能手。



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【音樂】

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內在氣質






如果你想在工作中,利用藝術認知提升自己的創造力和競爭力;你想在碎片時間裡,完善自己的美學知識體系,把生活過得更講究——




台灣名嘴、藝術收藏家曹啟泰,橫跨八大藝術領域,把晦澀的專業名詞通俗化講解,

讓你更全面多元、直接了當、淺顯易懂地理解不同角度的藝術。




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【藝術】

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華人文化教父、生活美學大師蔣勛老師,將他打磨了20年的經典課程《美的沉思》聯繫生活實際和歷史故事,啟發你思考「美」,感受全新的生活方式。




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【美學】

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當然,要提升自我,


絕不止以上幾個方面。




相生一課

公眾號




回復關鍵詞

【地理】


地理學家郝曉光

用最淺顯易懂的語言


帶你和孩子了解

52個地球之最







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【書香】


堪比百家講壇的各領域頂尖學者


用獨有的趣味風格和活潑的文風


輕鬆幫助你

理解晦澀專業的重磅歷史知識








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【書法】


台灣著名書法大師侯吉諒


教你

從零開始習得一手漂亮字跡







如果生活是一場面試,



相生一課為你劃重點。




畢竟,你一定也意識到




愛學習的人,一開口就贏了。







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