臉頰經常長痘？盲目控油真沒用！

要說被「痘痘」支配的恐懼那就只有這個表情才能說明內心了：

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女明星中的痘妹，悲傷估計要放大百倍，但，人家都統統逆襲了好嘛！

孫燕姿早年的痘痘、痘坑、痘印連粉底都蓋不住，現在生完孩子皮膚倒變光滑，一個痘都沒了！

滿臉痘加大濃妝，大概是蔡依林最想刪的照片，不過笑到最後才贏，現在人家皮膚不要太柔嫩。

鄧紫棋早期也是易發痘體質，額頭上全是，但人家現在除了歌喉好以外，就屬膚質好了！

經歷了風風雨雨的布蘭妮早年也是痘痘重災區，還代言過祛痘廣告，但後來的她還不是變成了最美的小甜甜！

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為什麼女明星們都成功逆襲了？而你痘痘久治不愈？甚至爛臉？！還不是因為你只在不停地控油！有些位置長痘跟出油一毛錢關係沒有，而且還「護膚+內養」才能治痘！

短短的視頻相信無法全面解答痘妹們的十萬個為什麼，接下來姐街就歸納了幾個常見問題來為大家解答！

Q1：青春期早過了，怎麼會還長痘？

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那是因為還有一種痘痘叫做「成人痘」！天了嚕，是不是沒想過還有這茬？趕緊看看區別吧！

青春痘

主要因為腺體分泌活躍，雄性荷爾蒙分泌旺盛，導致油脂過盛堵塞毛孔，令痘痘菌滋生。

成人痘

20-40歲長痘就稱為成人痘，原因有很多，像是空氣污染、生活不規律，以及隨著年齡增長肌膚皮膚新陳代謝功能紊亂、抵抗力下降等因素，導致角質層堆積，毛孔堵塞，油脂無法順利排出，形成成人痘。另外，像是內臟出了問題，也會爆痘哦！

Q2：痘痘在不同位置，原因也不同嗎？

當然啦，臉上不同位置的痘痘原因各有不同！大家可以根據圖上的區域對號入座~

?髮際線長痘：往往是洗髮水、洗面奶沒有沖洗乾淨，導致毛孔堵塞；

?額頭長痘：可能是壓力大，熬夜，心火旺，導致血液循環不好；

?T區長痘：則是這個區域油脂分泌旺盛，角質堆積，毛孔堵塞；

?左右臉頰長痘：分別對應的是肝排毒能力下降，以及肺臟問題；

?嘴周下巴長痘：分別是便秘、腸熱問題，以及內分泌失調問題；

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另外，長痘還要告別不良飲食（少吃麻辣、油炸、高甜的食物啊！），要作息正常，放寬心~小仙女們一定要管住寄幾哦！

Q3：那臉頰長痘該怎麼護理？

我們分為兩種情況來說，一種是成片痘痘，一種是突發的一兩顆痘痘：

成片痘痘——抗菌

對於成片痘痘，主要原因是「痤瘡桿菌」的感染沒有得到抑制，第一要務就是抗菌，可以使用含有黃櫱樹皮提取物、茶樹、過氧苯甲醯、維A酸等抗菌成分的護膚品。

PHILBEAUTY新肌美哲新肌美哲卓顏凈痘精華素

15ml/199元

好小一瓶的，還要自己配合棉棒點塗在痘痘~不過祛痘效果很好的，因為裡面含有超強對抗痤瘡丙酸桿菌的「桃拓酚」，而且是5倍的量！

一兩顆大痘——舒緩

如果是突發的一兩顆紅腫痘痘，那是發炎的癥狀，需要消炎，可以使用含有金縷梅、洋甘菊、蘆薈等成分的精華塗抹，或者擦化妝水後，取棉片濕敷在痘痘的位置，起到消炎鎮定的效果。記住千萬不能用手擠哦，不然痘坑痘印會很嚴重！

Kiehl＇s/科顏氏黃瓜植物精華爽膚水

250ml/399元

小黃瓜水雖然真的不太好聞，但成分還是很喜人的，都非常溫和，有洋甘菊、尿囊素等消炎舒緩的成分，保濕控油效果也很不錯，對痘痘肌有幫助。

Q4：臉頰痘有什麼「內養」方法嗎？

左臉頰痘痘：與肝臟有關，可以多喝白蘿蔔湯、綠豆湯、決明子茶，有助於肝臟清熱解毒。

右臉頰痘痘：與肺臟有關，可以喝魚腥草茶或湯，幫助解除肺熱。

Q5：用新買的護膚品爆痘，是皮膚在排毒？

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如果說是因為刷酸爆痘，那也許是正常的，因為酸類能疏通毛孔，把潛藏在皮膚深層的痘痘全發出來了！不過還是建議大家從低濃度的果酸開始刷，慢慢鍛煉肌膚的耐受性。但如果是因為用其他護膚品而爆痘，那就說明不適合你的肌膚哦，建議停用！

Romasin若美欣控油杏仁酸

售價：75-90元/20ml

杏仁酸相對水楊酸來說就更加溫和、不刺激，適合敏感的痘痘肌。若美欣同樣也是台灣牌子，但名氣比DR.WU小~好處是可以有6%、12%、18%、24%不同濃度選擇，可以從低濃度試起！

Q6：祛痘美容儀器好用嗎？

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現在市面上出了不少祛痘的美容儀器，多以紅藍光照射達到祛痘的效果。因為藍光，具有殺菌消炎，抑制痘痘生長的作用。而紅光，則能深層抗炎，並修復創面，對已經形成的痘印有不錯的修復效果。

FOREO ESPADA 藍光聲波祛痘儀

售價：980元

醫學上，藍光能有效抑制痤瘡丙酸桿菌~這款祛痘儀能在家裡使用，是痘痘妹必備的網紅儀器！這款更適合對付單顆痘痘。每顆痘痘一次30秒就好，能夠加速痘痘的成熟，大概連續用3、4天會看到痘痘癟下去。

Neutrogena露得清祛痘紅藍光療

售價：378元

露得清這款就可以針對成片的痘痘啦，也是通過紅藍光LED照射來對痘痘進行殺菌、消炎、舒緩工作，促進痘痘自然癒合。每天像戴眼鏡一樣帶上一個面具，閉眼等待15分鐘，30天為一個療程，堅持使用後會看到痘痘的變化哦！

天下沒有努力後做不到的事，「戰痘」也一樣！讓我們一起做個「養生girl」吧！

編輯：Jolie醬、小鹿

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