原來豬身上的毒素全在這塊肉上，致癌率極高，得警惕！

原來豬身上的毒素全在這塊肉上，吃一口就致癌，千萬得警惕！

1、豬肺中含有大量的細菌和病毒

豬肺作為豬的呼吸器官，也是一種空氣過濾器。

也會出現肺部疾病，肺泡中容易含有寄生蟲、細菌和病毒，食用不注意，就對人體造成傷害。

另外，豬有拱地的生活習慣，這也造成豬糞和泥土中的細菌、寄生蟲等有機會進入其肺部，讓豬肺變得更臟。

2、豬肺中灰塵多

而豬肺和人的相比有過之而無不及。豬肺泡作為氣體交換的場所，空氣中的塵埃容易在肺部堆積，從而導致豬肺中灰塵多、腎虛、頭臉油膩、濕氣重、痰多。

3、豬肺中含有重金屬

既然豬肺中容易包裹著灰塵，那麼，灰塵中的重金屬也會存在，而這些重金屬經過人體消化吸收，又殘留在人體內。

有機構對豬進行研究，發現餵食瘦肉精的豬，其豬肺中含有的瘦肉精量最高，占整個豬體的60%以上。

癌症的引發是由多個因素共同的，因此我們也可以減少我們能控制的因素，飲食就是十分重要的環節，一個良好的飲食習慣，是防癌的必不可少。那麼日常生活中有哪些類食物有利於防癌呢？

步。當人們適應了這樣的飲食方式，對於生食、半生不熟食物是拒絕的，但總有一些人會想著食用最純、最鮮的食材，也有人生吃食物，或者是食用並未徹底煮熟的食物，這樣的飲食方式，可能是習慣使然，但並不好，下面就來說說，在生活中，這些食物煮熟食用其實更好。

半熟的牛肉

相比國外，中國人對於牛肉並不重視，可能相比豬肉，牛肉的價格要高一點。國外食用牛肉很常見，牛排、牛肉幾乎成了餐桌上少不了的食材。現在隨著西餐的盛行，在國內的城市中西餐廳越來越多，吃西餐也成不少年輕人會做的事情。

也會學著外國人食用半熟、七分熟的牛肉，但是，總感覺難以下咽。五分熟的牛肉中，往往還帶有一絲血水，更不用說，一些沒有徹底做熟的牛肉還有寄生蟲，這些要是進入身體中無疑是危險的。即使這樣的牛肉很美味，也不要多吃，最好還是應該徹底煮熟，食用會更加安全。

三文魚

在日本飲食中，三文魚是極其尋常的一道美食。你可能也會圖個新鮮想要試一下，找一下日本餐廳，點一份三文魚，當然，即使美味，你也會擔心，生吃三文魚到底有沒有傷害。

三文魚屬於淡水河魚，其中的細菌、寄生蟲較多，生吃的話，容易吸收這些物質，在一些地方，因為生吃魚類，甚至會患上肝吸蟲病，這無疑是非常可怕的事情，希望大家要重視。

立秋後，白天雖然仍然炎熱，但是，秋老虎依舊阻擋不住天氣轉涼，往往白天較熱，而夜晚就會相對比較涼爽宜人。晝夜溫差大，所以，人體也要相應的適應這樣的天氣變化。在秋季，自然萬物往往是陽氣收，陰氣長。在由陽轉陰的，季節，養生尤為重要。

百合：百合中不僅含有蛋白質，脂肪，鈣磷等物質補充身體所需，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼。不僅具有營養滋補功效，在秋季氣候乾燥的時候，具有潤肺止咳的作用。還具有養心安神之效。

蓮子：：蓮子中含有的棉子糖，是老少皆宜的滋補品，蓮子芯中含有的生物鹼還具有強心的作用，除此之外，帶芯的蓮子還具有去火的功效。愛美的美眉多吃蓮子還可以祛斑。

蜂蜜：蜂蜜是大自然給予我們的禮物，蜂蜜不僅具有強健體魄，改善心肌的作用，而且具有延年益壽的作用。現代醫學證明，蜂蜜對於神經衰弱，高血壓等均有治療作用。在秋天食用蜂蜜，防止秋燥對於人體的傷害，潤肺養肺

杏仁：杏仁的營養價值很高。杏仁含有豐富的不飽和脂肪酸，有益於心臟健康；含有維生素E等抗氧化物質，能預防疾病和早衰。具有養肺止咳之功效。

梨：梨不盡酸甜可口，而且在潤肺止咳方面功效顯著。而且梨全身是寶，梨果，具有生津、潤燥、清熱、化痰等功效。梨果皮，具有清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。

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