每天喝一杯山楂泡水，只要一個月，你就能感受到身體奇妙的變化

山楂又叫做紅果，是一個用途非常廣泛，味道還非常甜美的水果。山楂質硬，果肉薄，咬下去卻鬆軟甜美，甜中又帶著那麼點酸味，十分的好吃，不僅味道好，山楂還是一個十分開胃並且具有藥用價值的水果。

山楂的藥用也非常的廣泛，首先是開胃。這想必大家也都很清楚，不過山楂除了開胃意外還有化痰、祛瘀、清胃等功效，藥用價值也非常的廣。而每天喝一杯山楂泡水更是有防衰老，防止血管病，增強心臟功能的效果。對於剛產子的女性來說，山楂還有收縮子宮，讓子宮復原的功效。

不過山楂是不是所有人都可以天天吃呢？答案是否定的，任何事物都有它的兩面性，山楂不適於有胃潰瘍等相似疾病患者服用，因為山楂性酸，多服用的話對胃粘膜會造成稀釋作用，吃山楂的時候最好是在飯後，不建議空腹吃山楂。且山楂直接吃多了也會有蛀牙，所以小朋友們也需要注意。

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