95%的人不知道這些人體「開關」的秘密
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平時常見的小毛小病,困擾多年的難言之隱,我都可以教你不花1分錢用穴位的方法在家調理。
趙宏
中國中醫科學院針灸醫院副院長
主任醫師
止血開關--中指根部 湧泉穴
鼻血突如其來的造訪,還嘩嘩嘩止不住……沒關係,這個中醫有辦法!
「流鼻血了呀,快拿根繩子綁在中指根部」大家認為這個是迷信,是民間小偏方,
但它其實是有中醫道理的。
止鼻血的另一個穴位—
湧泉穴
,它是在我們腳底一個人字型的凹陷的中點。很多人流鼻血的原因是由於肺胃熱盛、上火。湧泉穴能夠治療鼻血,正是起到一個引熱下行的作用。
方法:用特別辣的獨頭蒜,搗成蒜泥,用穴位膠布、風濕膏或者普通紗布,在湧泉穴上進行貼敷。
止吐開關--內關穴 合谷穴
這兩個穴位,一個降胃氣;一個調理心胸;同時進行按壓對治嘔吐最有效。在按壓內關穴時要用一定的力道,要有麻、脹的感覺。
生薑有溫中、止嘔、行氣的作用,所以也可以用生薑片(約一枚硬幣的厚度)來回擦拭在內關穴上。
止瀉開關--天樞穴
這個穴位屬於足陽明胃經的腧穴,正好位於我們肚臍旁開兩寸的位置。
治療方法:
1、按摩:整個手掌往肚臍一放,順時針轉完,再逆時針轉。每次按摩三到五遍其即可
2、貼葯:將紗布在熱的生薑汁里浸泡,貼在天樞穴上,用膠布固定,大概12小時左右。(體質過敏者禁用)
3、隔鹽灸:選用粗的大粒鹽蓋滿肚臍中央(神闕穴),在鹽的上面放上一塊薑片(大約一枚硬幣厚度),在薑片上進行艾灸(同隱白穴麥粒灸做法),只是這裡用的艾絨的量要更多一些,直徑更大一些。
止咳開關--天突穴
很多人咳嗽的時候,首先會有咽癢的癥狀。天突穴是任脈的一個穴位,有利咽喉、寬胸理氣的作用,同時還能起到特別好的降氣效果。輕微的咳嗽您可以用指腹按摩天突穴來治療,如果是咳得很厲害,就建議您去醫院使用
撳針的方法來治療了。
咳嗽帶痰也有辦法?
是的!
公孫穴在腳的內側,從大拇指向上摸,凸起大骨頭的地方便是公孫穴。用一定的力度去按壓可治療咳嗽帶痰。
人體開關大秘密
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