平時喝水時加一物，養顏瘦身兩不誤，輕輕鬆鬆喝出好身材

【消脂通便檸檬荷葉菊花茶】

荷葉空腹喝對通便有很強大的功效，早上起來喝一杯，加速我們腸胃的消化與排泄，讓我們越來越瘦

【潤腸通便薏米魔芋大麥若葉青汁粉】

大麥若葉是減肥的產品，早上的時候喝一杯能很好地幫助我們清除腸道的細菌還有多餘的脂肪，更能分解體內的脂肪，而且加上魔芋粉就更有飽腹的效果

【排毒刮油荷葉玫瑰冬瓜大麥茶】

決明子搭配上大麥，不僅可以幫助補充大量的雌性激素，讓你的內分泌更加穩定，還能有效的幫助排出身體的垃圾，讓你更有女人味。

【燃燒脂肪荷葉苦瓜玳玳花山楂茶】

苦瓜中含有豐富的營養，脂肪含量也特別的低，和荷葉這樣的瘦身產品結合在一起，想不瘦都難

【祛濕消脂山藥蓮子薏米粉】

山藥能整頓我們的消化系統，減少皮下脂肪的沉積，排毒效果最好，搭配上去濕氣的薏米，真的能幫助小腹瘦下來哦

【排毒代餐茯苓紅棗薏仁紅豆粉】

和身上的脂肪鬥智斗勇到現在，小夥伴們也掌握了一定的減肥技巧。比如說，要想減肥，必得先祛濕氣!紅豆薏米，可是祛濕小能手哦!

【溶解脂肪菊花桑葉玉竹山楂茶】

桑葉有著非常好的溶解脂肪的能力，可以幫你更好的減肥瘦身，經常喝它，還能調節體內酸鹼平衡，幫你形成易瘦體質。

【消脂排毒決明子荷葉玫瑰花茶】

減肥是一個非常艱辛的過程，光是鍛煉遠遠不夠，在飲食上面我們更要注意，平時喝一些消脂排毒的花茶能幫助我們更快的減肥

山楂泡水喝既健胃消食，又能起到一定的減肥作用，而且沒有什麼副作用。

大麥茶可以化解油脂，這樣對瘦身就起到了一定作用，同時本身的特性還具有美白膚色、保養發質的功效，所以長期飲用對身體是很有幫助的。

小腹上的贅肉越來越多，穿什麼都不好看，這幾種食物多吃輕鬆瘦到80斤

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