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第一篇：風寒瀉

主要癥狀是：

便稀色淡、有泡沫、無臭味或者臭味較輕、腸鳴腹痛、口不渴、常伴有惡寒、發熱、鼻塞流涕。

1

上推七節骨

30-50次

穴位：七節骨位於背部正中線第4腰椎至尾椎上端，成一直線。

做法：用一手拇指、或食指、中指外側緣自下而上直推。

作用：溫陽止瀉。

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2

兩扇門

30-50次

穴位：二扇門位於手掌背部中指兩側凹陷處

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3

揉一窩風

50次

做法：手背腕橫紋正中凹陷處，用拇指指端按揉。

作用：行氣通絡、溫中止痛，主治孩子腹痛、關節疼痛、傷風感冒、急慢驚風等。

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4

順逆交替摩腹

5-10遍

做法：以肚臍為中心先逆時針摩腹，再做順時針摩腹。

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5

拿肩井

10-20次

穴位：肩井位於大椎與肩峰連線的中點，肩部筋肉處。

做法：用一手拇、食、中三指提拿該部位。

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第二篇：傷食瀉

主要癥狀是：

近期有傷食史，大便稀溏、夾有食物殘渣、氣味酸臭、伴有噁心、嘔吐、口臭、腹脹。

1

清大腸

30-50次

穴位：位於食指橈側面，食指間至虎口成一條直線

做法：作用一隻手托住孩子的手掌，暴露橈側緣，然後用另一隻手的拇指螺紋面從孩子手掌虎口推向食指指尖。

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2

順運內八卦

30-50次

穴位：內八卦位於手掌面，以掌心為圓心，從圓心之中指橫紋內2/3和外1/3交界點為半徑，作畫圈狀。

做法：從乾宮起自兌宮止，順時針運，反覆操作。

作用：形滯銷食，常用於食欲不振等病症。

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3

掐揉四橫紋

3-5遍

穴位：掌麵食指、中指、無名指、小指第1指間關節（中節）橫紋處。

做法：將孩子左手四指併攏，以拇指端外側緣著力，從食指橫紋滑向小指橫紋。

適用：調中行氣、和氣血、消滯脹。多用於防治疳積、腹脹腹痛、消化不良。

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4

退六腑

100-500次

穴位：六腑位於前臂尺側緣，肘腕之間的一條直線。

做法：用一隻手握住孩子的手腕，用另一隻手的拇指或食、中指二指螺紋面從孩子的肘部下推至腕部。

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5

點揉足三里

30-50次

穴位：足三里位於小腿前外側，外膝眼下3寸、脛骨外側前緣一橫指處。

做法：用拇指指端著力按揉30-50次。

作用：健脾和胃、調中理氣、止瀉通便，多用於防治腹脹、便秘、吐瀉等病症。

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