貼秋膘，過後，該去去濕氣了，不然腳氣恒生

秋天天干氣躁，腳氣也隨之而來。簡單講，腳氣就是身體濕重，濕熱下注引起的。

注意腳氣

治腳氣的幾個小秘方，拿走不謝！

1、黃豆水去除腳氣

黃豆水

用法：準備150克黃豆，洗凈，研碎。然後加入適量清水，大火煮開，調小火，繼續煮20分鐘，鍋中水份大約剩下1公斤左右。水溫有所下降後，用來泡腳，能夠有效治療腳氣脫皮癥狀。

2.花椒鹽水去除腳氣

花椒鹽水

用法：花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鐘，連續泡洗一周即可痊癒。用過的花椒鹽水，第二天經加溫，可連續使用。已潰瘍感染者慎用。

3.蘿蔔水去除腳氣

蘿蔔水

用法：將半個白蘿蔔洗乾淨切成片，再在鍋裡面加入適量水，放入白蘿蔔煮個幾分鐘，煮成之後等溫度合適的時候就能泡腳了。這個治腳氣偏方連續使用幾次後，就能夠有效消除腳臭問題，治療腳氣病。

4.米醋去除腳氣

米醋

用法：米醋一斤，將醋倒入盆內，浸泡或浸洗，每日兩次，每次約一小時，消炎殺菌，可治腳化，又簡單，見效又快，輕者四天根治。

5.鹽姜水去除腳氣

鹽姜水

用法：首先把適量生薑，洗凈，然後把生薑切成片。再在鍋裡面加入適量水，放入薑片煮個幾分鐘，煮成姜水之後等溫度合適的時候就能泡腳了。在泡腳的時候用手來按摩腳，不僅能治療腳氣，按摩舒緩身心，起到緩解疲勞的作用。

根治腳氣不僅僅可以拔除腳氣水泡等頑固真菌，更能夠預防真菌給我們的健康造成極大的危害。根治腳氣剋星，就一招快速簡單有效根治腳氣不再有腳氣煩惱。

腳底穴位滲透是目前去腳氣最有效、最快速的方法，苗族秘方足羞通過泡腳讓藥物滲透腳底穴位，舒經活絡，深入殺滅真菌，提高身體機能抑制真菌再生，加快受損皮膚癒合，增強皮膚免疫力，促進全身血循環和新陳代謝，調節人體內部器官，從根本上改善免疫機體！

在央視的科教頻道【健康之路】中也有報道過中藥苦參是緩解腳氣的最佳中藥，而苦參是足羞最重要的成分。通過泡腳，可徹底根除腳氣，腳不再癢、不再臭，不但腳部問題解決了，人也變得自信了！

多泡泡腳，有利於增進足部血液循環，可起到延年益壽之效，還能和血化淤，可治療腿部靜脈曲張，防白髮、抗衰老！

腳氣的日常護理：

1、應該注意鞋襪的透氣性，讓足部的皮膚得以呼吸；

2、要確保鞋子大小適中和多讓雙腳得到休息，因為足部過分受壓可加劇流汗；

3、襪子要保持乾爽，最好是穿抗菌襪子；

4、鞋應以真皮、帆布或其他透氣材料製成，不要穿塑料鞋；

5、鞋子濕了就不要連續兩天穿同一雙，同時要將濕的鞋子充分晾曬。

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