江蘇星銳體育：武術是中華民族傳統體育的優秀代表

武術是中華民族在幾千年的發展過程中逐漸形成和發展起來的身體運動形式,是我們的先輩在千百年的生存實踐中提煉出來的具有中華民族特色的一枝文化奇葩,是中華民族傳統體育的優秀代表。在歷史上的每一個時期,它都發揮過極其重要的作用,在當今和以後的社會生活中也必將有更好地表現。1武術的簡要發展歷程在原始社會生產力極為低下的情況下,人類從基於本能的徒手、使用木棒或石頭等工具的原始生產勞動開始,到有計劃的搏殺訓練,其目的和結果都是滿足了我們的祖先維持生存的最基本的物質需要。在部落爭鬥的氏族公社時期,人類的搏鬥對象從動物轉向了人類自身,格鬥技術的總結成了保護生產資料和保存自己以及同伴的必須手段。在奴隸社會時期,軍事戰爭的頻繁發生,促進了格鬥技術的發展,並逐漸形成一種包括身體、技術和戰術為一體的綜合訓練。武術在客觀上很好地提高了人的身體素質以及適應環境、運用有利條件保護自己的能力。在封建社會時期,一方面在繼續了軍事訓練不斷發展的基礎上,出現了以娛樂為目的的格鬥和舞蹈形式,把人類為了生存而訓練出來的搏鬥技術變成了一種娛樂項目,在某種程度上豐富了人們的生活內

容。

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