減肥每天就喝2碗它，減肥降脂清熱祛暑美顏消腫，9天快速瘦6斤！
減肥
09-23
都說夏天容易掉脂肪，但是在我看來秋天想瘦更是簡單，一方面天氣不熱，方法找對後再加上每天半小時運動，效果好的不要不要的，眼看秋天來臨很多愛美的MM都想要一個完美的好身材，想要不運動不節食又能減肥，那就通過食療的方法來幫助瘦身，不知不覺讓脂肪溜走。
做法很簡單，想要減肥的妹紙可以試試哦！
食材
主料冬瓜400克，鮮香菇80克
輔料
油適量，鹽適量，豬骨湯500毫升
步驟
1.食材：冬瓜和鮮香菇
2.冬瓜去皮去籽洗凈，切條；鮮香菇去蒂，擇洗乾淨
3.預先煮好的豬骨湯
4.放入全部食材，煮熟
5.放入食鹽調味
6.熄火盛出
如果你覺得減肥很難，那就在百度訪問「周曉琴的逆襲之路」。
這是關於如何讓自己不節食、輕運動、不吃藥、不打針、不使用任何減肥產品就瘦下來的方法，也是目前唯一能解決反彈難題的減肥方法！
我是一位減肥成功者，喜歡運動，熱愛生活，也曾胖過，有過一段辛酸減肥史，對健康減肥有獨到的見解。
祝每一位兄弟姐妹們早日瘦身成功，加油！
