所有的身心疾病，都在警告你的人生該學會轉彎了

諮詢中多見的是各種神經症性問題，抑鬱症比較常見。我常對抑鬱症患者說，要感謝我們的疾病，當我們有病時，一定是我們思想出了問題，我們要學會改變了。抑鬱症都是那種做事要求完美，現在也有很多的人，她們根本不敢出去工作，每個人都很聰明。頭腦反應也很靈活，可是他們害怕失敗，他們只是允許自己成功，所以很多的時候。他們都在逃避自己，有的不敢參加考試，有的不敢出去工作，多數早上都不願起床，因為起來就得面對自己不願意麵對的種種頭疼的事，所以抑鬱症實際就是逃避，或者這麼說我們逃避我們才會患上抑鬱症。當我們活得過於完美，當我們把生活看得太嚴肅，我們的身心就會出問題。

以我的諮詢經驗看，肝膽不好的人都是那種有氣發不出，好生悶氣的那種人，想改變現狀卻無能無力。有話不想和別人說，受了委屈很少會哭的，太過堅強的人最容易患肝病，他們總是展示自己堅強的一面。所以對於有肝病的人一定要要讓自己柔弱下來，我可以是軟弱的，我可以是不行的。我可以是脆弱的，我遇到挫折可以流淚。這樣你不用治療，能夠時時檢視自己的思想，你的病自然就會好。高血壓的多數都是性格急燥，遇到壓力大的事情自己不會化解，總是焦慮緊張慢慢就會血壓升高。所以當自己出現問題時，一定要讓自己慢下來，沒有什麼是我們必須完成的。不要給自己壓力，學會後退，同時能夠把自己壓抑的負面情緒宣洩出去，慢慢就會好，我諮詢中有一個經理，我就讓他把自己不高興的人當沙袋，猛打沙袋幾次，他的血壓就回到正常了。

一次諮詢中，一家姐兩個都是乳腺癌。得乳腺癌的女性都是那種女強人，爭強好勝，我遇到很多得這個類型病女人，在家裡面都是婚姻關係不好。因為自己的強勢性格，遇到強勢男人就會總戰爭，婚姻過得分分合合。遇到弱勢男人，那是心理更生氣了，總覺得自己委屈了，嫁了一個窩囊廢，有一個女人和自己男人吵架用高跟鞋給男人頭都刨出血了，我說的當然是東北女人，因為我在東北，女生看到這裡不要攻擊我。我是給大家一個借鑒，未必完全對，只是我諮詢的一些經驗之談。所以這個類型的女人，內心深處都是焦慮恐懼沒有安全感的，他們總覺得我不努力掙錢，我們未來怎麼辦，我的孩子上學讀書就業結婚生子都是需要錢。所以他們很是拚命的賺錢，最後身體出問題了。當一個人總是逼著自己一直不停的超越自己的時候，當她不允許自己的生活各個方面不如別人的時候，她總是把自己的弓拉滿。所以有病我們就要學會轉變觀念，掙錢工作不是生活的全部，學會放鬆學會快樂，接納自己的恐懼，恐懼的正面意義是可以讓我們比別人多奮鬥，它的負面意義就是我們累的停不下來，焦慮緊張讓我們享受不了當下的生活，我們只是為了錢，沒有為了興趣快樂而活。所以轉變觀念，我們就會就我們自己。

上幾天看到英國一個老人2002年得了癌症，他當知道自己得癌之後還能活三個月。他就把自己的積蓄五萬英鎊給自己和老伴各買一輛車，買自己喜歡的車模，買自己平時捨不得買的錦鯉，把錢分給兒女，讓他們完成平時沒完成的心愿。自己又出國旅遊一次，回家每天就玩自己喜歡的事，同時在家等死。可是三個月過去了，沒事。六個月的時候因為胸疼做檢查，醫生表示老爺子的病情惡化速度變慢了，有可能治得好。現在15年過去了，老爺子的肺癌雖然沒完全治好，可是他依然開朗的活著。所以 有病代表著我們的路走錯了，當我們學會轉彎，我們就是自己的救世主。

三清老師有多年的諮詢經驗，臨床案例幾百例，善與整合內心的陰影，對婚姻家庭精神病神經症有自己的療法。有想了解的可以關注我，歡迎私信我

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