洋蔥配上它一起炒,竟然這麼好吃!全家人都愛吃!
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09-23
洋蔥具有降血脂,降血壓,抗衰老,開胃消食,降膽固醇等功效。有皮膚瘙癢,胃病的患者應少吃洋蔥!洋蔥存儲時間長,還特皮實,每遇到不貴的時候都會買一些,竟然能放一兩個月。我家裡最不斷的就是洋蔥,做餡我最離不開的就是它,隨便剁里一些,不但提味還增加營養。
今天這道洋蔥辣椒炒肉片,簡單快捷,卻好吃又下飯,味道卻美極了,我希望家裡的大大小小都能喜歡吃這道健康的菜。
所需食材:洋蔥、青紅椒、瘦肉、姜,鹽、醬油、料酒、油
把豬肉洗凈切片。
把青紅椒洗凈去蒂切塊,姜切成絲備用
洋蔥去皮洗凈切片
炒鍋放油,待油熱爆薑絲
放入肉片滑炒,加1勺鹽加入適量料酒
在加醬油調色提味
肉炒出香味後,倒入青紅椒翻炒1分鐘,隨後倒入備好洋蔥翻炒均勻
洋蔥倒入後,翻炒3—5分鐘即可裝盤
真正簡單快手的下飯家常菜,營養美味又好吃,趕快試一試吧!
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