40歲男人晚上出神入化，這個補腎配方功不可沒，效果超級完美

現在生活條件好了。大家都開始注重養生，尤其是男性朋友，對於壯陽補腎及養生都很在意，壯陽補腎對腎虛患者尤為重要，因為這影響著每一位男性朋友的生活質量。其實壯陽補腎的方法很簡單。

中醫認為沙苑子：甘，溫。益肝腎，澀陰精。《本經逢原》：「益腎，治腰痛，為泄精虛勞要葯，最能固精」。

現代醫藥學研究發現，沙苑子含有豐富的硒及鋅、維生素A等物質，這些物質都有保護皮膚，使皮膚保持光潔、柔軟的作用。鋅可參與黑色素合成，維持皮膚的光滑性和光澤度，且保持頭髮的光澤、柔美。

這樣搭配補腎壯陽給力

材料：豬肝300克，枸杞15克，沙苑子30、料酒、蔥姜，干豆粉適量，蛋雞一個，上湯1500克。

做法：沙苑子煎煮取其濃汁；豬肝洗凈切片；取蛋清與豆粉調成蛋糊，將豬肝漿好；其它原料分別洗凈待用；起鍋下酒和上湯，調味，注入砂鍋中，同時落各種原料除豬肝，大火燒開後下豬肝，待水再開，改小火，再下沙苑子汁，再熬15分鐘即可。

沙苑子在傳統中醫看來是補腎治療腎虛的好東西，現代醫學研究也表明它的功效，補腎還是要多吃一點這個。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！