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有些人為什麼怎麼吃都不會胖?而有些人不吃東西也會變胖?

1.長期孤僻會導致思維聯想障礙

思維聯想障礙屬於內向情感障礙的一種,比如長期孤僻一人獨處,當有機會和他人交流交談時又會很「費勁」。尤其在交談時,會經常游移於話題主題之外,在回答問題時,句句會說不到點子上,但句句似乎又都沾點兒邊,令聽者根本抓不住要點。嚴重者甚至會言語支離破碎,根本無法交談,產生思維破裂。在一份社會心理學中發現,近十年,越來越多的年輕人,不善於與人交際,導致性格孤僻,會對生活無動力,對任何事都缺乏興趣。社會交往也日益減少,包括行為都會被抑制或退縮。

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2.有一種胖叫虛胖

虛胖是人體亞健康狀態之一,虛胖的人群會肌肉疏鬆,脂肪下垂,輕拍有明顯的晃動感。虛胖人群在日常飲食中食量並不大,吃點就會撐,身體容易疲累,且多不愛運動。在身體機能方面,特別是蹲下時,覺得小腿腫脹感強烈,與上半身比較,下半身更肥胖點。平時臉色偏白或帶青,說話也虛弱無力。在夏季怕熱,冬天怕冷,秋季容易流虛汗。要改善虛胖體質,需要多進行有氧運動,比如跳健美操,多進行長途慢跑,游泳,騎自行車等運動。

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3.裸睡是最好的睡覺方式

你知道你的身體為了進入熟睡狀態,會自動降低0.5度嗎?如果你穿著較厚的衣服睡,身體就很難降溫,而且也容易在半夜熱醒。如果裸睡的話,身體就能降低到你最睡眠最適合的問題,同時有種無拘無束的自由快感。裸睡還能減肥,讓血液得到很好循環,皮膚充分呼吸,油脂消耗加快,從另一個層面上能增強性能力,如果你跟你的伴侶,感情夠穩定的話,裸睡會讓你們更常有肌膚接觸、增加親密感。

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4.女生在秋季就脾氣大?

人體存在「憤怒基因」,多見於女性,約85%女性在月經前會焦躁不安、易怒暴躁,其中5%情緒波動嚴重。生氣會導致內分泌紊亂、失調,令身體免疫力降低,抵抗力下降。尤其是在秋季天氣乾燥更易引發火氣,會讓人心情急躁,當工作壓力和生活煩瑣再加上生理期,遇到一點不如意的事就無法抑制脾氣,這時就像一個火藥桶,隨時爆發,讓周圍的人敬而遠之,建議保持樂觀開朗的心情,遇事少生氣、身呼吸,勿暴躁,把情緒控制在最好狀態,更重要的是,學會接納。

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5.學生會&職場中的 「螃蟹效應」

用敞口藤籃來裝螃蟹,一隻螃蟹很容易爬出來,多裝幾隻後,就沒有一隻能爬出來了,是因為相互扯後腿的結果。因為當一隻螃蟹爬到簍口時,其餘的螃蟹就會用威猛的大鉗子抓住它,最終把它拖到下層,由另一隻強大的螃蟹踩著它向上爬。如此循環往複,無一隻螃蟹能夠成功,最終兩敗俱傷。在一些複雜的人際關係下,「螃蟹效應」也尤為突出,因為很多人與同齡人相比,總是有好強心理,和人之間誰也不會服誰,於是相互間總會形成牽制,有形和無形的相互內鬥,相互排擠,做出踩著別人肩膀往上爬的心理,不由的進入損人利己或損人不利己的事情的死循環。

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6.如何快速消除頸脖部的吻痕?

吻痕是唇的印記,愛的烙印,它的學名為「機械性紫斑」,民間俗稱「種草莓「,最常見為年輕男女,在一陣淋漓盡致的親熱後,獨佔欲強的一方會在伴侶的頸脖部位,狠狠的種下「草莓」。吻痕主要生成原因是皮下微血管在遇到強大吸力下的破裂出血。該部位皮膚比較薄,吸吻如果很激烈,很容易就會留下明顯痕迹。吻痕很難立刻消除,最好的辦法就是「控制力道」預防吻痕,不過情侶間的這種行為很難控制,吻得全身淤青的大有人在。一般來說,紫紅色的吻痕對健康沒有損害,4—7天左右會自動消失。如果能夠自己用溫熱的毛巾做熱敷,一天2—3次,每次3—5分鐘,就可以利血化淤,2-3天消除。如果吸吻異常過猛就會對另一半造成傷害,因為頸脖部有主動脈,過猛會造成血栓形成,引發了心臟病,會導致上肢癱瘓,偏癱,甚至死亡。夏末頸部很難遮掩,面對他人時,也不好掩飾吻痕。

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7.鱷魚在淺水區是「走」,不是游的。

大家都知道鱷魚是一種爬行動物,在陸地上,它的運動方式是爬行,在水中捕食,逃跑它是靠四肢遊動。而在淺水區域,鱷魚靜態在水面上只露出一腦袋,是用兩隻腳站著行走。但與其說在走路,更精確的說法是懶得游泳。因為鱷魚是代謝率很低的變溫動物,所以和其他變溫動物一樣,能多懶就有多懶來降低代謝率,所以在休息時,鱷魚只要放鬆身體,身體就會沉到水底,這個姿勢讓水面上的眼睛保持警戒,水底下只要稍微划動四肢就能移動,看起來像是在走路一樣。如果在更淺的水位,它們就會用四肢站著。其實在深水裡,鱷魚因為腿短,後腳夠不著底,無法站立,真想要偷懶的話,還是會用尾巴來湊。

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8.有些人為什麼怎麼吃都不會胖?

這個世界上存在著2種人,一種是胖子,還有一種是瘦子。胖子天天都想著如何去減肥,而瘦子,天天都在想著如何增肥。所謂瘦子十斤飯,不如胖紙吸口氣。

然而增肥比減肥更困難。很多太瘦的人有一顆想變胖的心,而沒有任何辦法變胖。有些人是因為遺傳因素,人的體質是會遺傳的,就好像說抵抗力,消化系統的能力,代謝功能的強弱,指定性食物源過敏等等。第二種就是生活中的習慣,缺乏健身運動,偏食嚴重,無固定飲食,短暫性情緒性厭食,長期熬夜,會變的非常的消瘦。瘦也好胖也好,都需要科學飲食,科學健身,改善生活習慣,增強體質才是最重要的。

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