骨裂有什麼癥狀 飲食吃什麼好？

骨頭，是我們身體的一部分，但如果突然碰到骨裂該怎麼辦。還有些人根本不了解骨裂癥狀有哪些的該怎麼辦。所以一定要多掌握一些關於骨裂的相關知識比較好。想知道骨裂的康復時間以及肋骨骨裂的癥狀嗎？那就一起來看看吧。

骨裂不是小事情，一定要引起相當大的關注，下面就來仔細的說一說骨裂的癥狀都有哪些。

骨裂的癥狀

一、骨裂的全身癥狀

骨折患者一般體溫多無改變，嚴重損傷者由於血腫吸收，體溫可上升，通常不超過38℃。若體溫持續升高長時間不退，超過38霓以上，伴有頭痛惡寒，周身不適，局部腫痛掀熱。

白細胞分類計數升高者，應考慮感染。骨折後，由於血換氣滯。伴有口渴、口苦、心煩、便秘、小便短赤、夜寐不安等症，脈多浮數而緊，舌苔黃膩或白膩。若出血過多或體虛者，多出現頭暈、心悸、氣短等症，脈多充或澀，舌質淡紅等。

二、骨裂的局部癥狀

1、局部疼痛和壓痛

不過是骨裂後因局部組織的損傷還是不妨肌肉痙攣，都是會產生疼痛感的。並且在患處會有明顯的壓痛和縱軸叩擊痛的癥狀。

2、局部腫脹、瘀斑和皮膚擦傷

骨裂後局部血脈損傷，阻塞絡道，可出現腫脹。若骨折處出血較多，溢於皮下，即成察斑。若骨折處肌筋膜完整而使出血不能外溢，或因折端壓迫，循環受阻，可使肌筋膜問區內壓力持續增高，影響動脈血的灌注，從而造成肌肉的缺血、缺氧，嚴重者可導致肌肉壞死和缺血性肌攣縮。

3、局部功能障礙

骨裂後，由於肢體內部支架遭受破壞，肢體失去應有的槓桿作用，同時因疼痛而引起肌肉反射性痙攣，肢體功能可部分受限或完全喪失，但青枝骨折、嵌插骨折不一定有明顯的功能障礙，須仔細檢查，以防漏診。

骨裂怎麼辦

1、緊急治療

在遭遇到撕脫性骨折時(受傷部位通常會快速充血腫脹，疼痛感強)，此時不要再移動受傷部位(多發生於腳踝，膝蓋、肘關節部位)，迅速到醫院就診於急診科和外科、放射科檢查治療。

撕脫性骨折固定後，關鍵是注意休息減少受損部位活動注意保暖。

2、一般治療

治療時要有藥物治療還要有儀器或是針灸，還有就是要加強附近的肌肉群得力量，尤其是小肌肉群的，記住是膝蓋的肌肉群，而不是大腿，當然，大腿也是要練得，但是主要還是膝蓋。

建議半蹲不要太深，30到45度角，半蹲時間不要過長，10分鐘以上，20分鐘以下;不行的話可以蹲的再淺一些，但是時間最好要10分鐘以上。治療期間可以結合中醫治療，例如吃一些活血化瘀的藥物或者做一些自我康復理療運動等。

骨裂飲食

1.忌盲目補充鈣質

鈣是構成骨骼的重要原料，有人以為骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的癒合。但科學研究發現，增加鈣的攝入量並不加速斷骨的癒合，而對於長期卧床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險，而同時伴有血磷降低。

此是由於長期卧床，一方面抑制對鈣的吸收利用，一方面腎小管對鈣的重吸收增加的結果。

所以，對於骨折病人來說，身體中並不缺乏鈣質，只要根據病情和按醫生囑咐，加強功能鍛煉和儘早活動，就能促進骨對鈣的吸收利用，加速斷骨的癒合。尤其對於骨折後卧床期間的病人，盲目地補充鈣質，並無裨益，還可能有害。

2.忌多吃肉骨頭

有些人認為，骨折後多吃肉骨頭，可使骨折早期癒合。其實不然，現代醫學經過多次實踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期癒合，反而會使骨折癒合時間推遲。

究其原因，是因為受損傷後骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發揮作用，而肉骨頭的成份主要是磷和鈣。

若骨折後大量攝入，就會促使骨質內無機質成分增高，導致骨質內有機質的比例失調，所以，就會對骨折的早期癒合產生阻礙作用。但新鮮的肉骨頭湯味道鮮美，有刺激食慾作用，少吃無妨。

3.忌不消化之物

骨折病人因固定石膏或夾板而活動限制，加上傷處腫痛，精神憂慮，因此食慾往往不振，時有便秘。所以，食物既要營養豐富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。

4.忌少喝水

卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動十分不便，因此就盡量少喝水，以減少小便次數，如此雖小便次數減少，但更大的麻煩也產生了。

如卧床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結。長期卧床，小便瀦留，也容易誘發尿路結石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顧慮重重。

6.忌過食白糖

大量攝取白糖後，將引起葡萄糖的急劇代謝，從而產生代謝的中間物質，如丙酮酸、乳酸等，使機體呈酸性中毒狀態。

這時，鹼性的鈣、鎂、鈉等離子，便會立即被調動參加中和作用，以防止血液出現酸性。如此鈣的大量消耗，將不利於骨折病人的康復。

同時，過多的白糖亦會使體內維生素B1的含量減少，這是因維生素B1是糖在體內轉化為能量時必需的物質。維生素B1不足，大大降低神經和肌肉的活動能力，亦影響功能的恢復。所以，骨折病人忌攝食過多的白糖。

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