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蠶豆子燉排骨

原料:排骨 蠶豆 橄欖油 大蔥 花椒 姜 料酒 生抽 鹽

做法:

1、買來的豬肋排切成小塊後,洗凈,然後用一個大碗,裡面加入花椒、拍碎的姜,大蔥絲和料酒,把洗凈的排骨放進去浸泡1個小時。

2、泡排骨的過程中,把蠶豆洗凈,然後用水焯一下,撈起備用。

3、準備好大蔥絲和薑絲。

4、泡好的排骨撈起濾干水分,鍋燒熱後倒入橄欖油。

5、先加入花椒、大蔥絲和薑絲煸炒,炒出香味後,加入排骨翻炒,至排骨變色後,放入適量的料酒和生抽,再倒入準備好的1/3的蠶豆翻炒。

6、倒入熱水沒過排骨,大火燒開後,小火慢燉40分鐘。

7、40分鐘後,加入適量的鹽,再燉20分鐘,把餘下的2/3的蠶豆倒入攪拌機,放入少量的清水,攪打成泥狀。

8、把蠶豆泥加入鍋內,攪勻,煮開後即可。

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