長壽宰相竟活了104歲，全靠一養生偏方，現在盛行於富人圈

前一段時間，網上曝光了富豪圈子流行喝人奶，如果說小孩子喝人乳那倒還可以理解，要是成年男人喝人奶，就有點說不過去了。其實在古代社會的貴族，也流行喝人乳，比如今天要說的這位丞相。

張蒼，西漢時期丞相，他是荀子的徒弟，李斯、韓非的同窗好友。張蒼讓人熟知的則是他的年齡，古代的人活過60歲都很厲害的了，但是他竟然活了104歲（公元前256年—前152年），時間跨度從戰國末期到漢朝景帝時期。

張蒼的祖父以及父親，身材十分矮小，身高不足五尺，和古代的七尺男兒相比可謂差了一大截。等到張蒼這一代，發誓要努力把自己的身高長上去。平日里張蒼十分注意保健，比如不酗酒，不吃辛辣油膩的食物，多吃一些高蛋白低脂肪的食物等等。

除了以上常見的養生方式之外，張蒼還有一點養生方式很特別，那就是堅持以人乳為食。根據史料記載：「蒼之免相後，老，口中無齒，食乳，女子為乳母``````蒼百餘歲而卒。」大概意思是張蒼退休後，由於牙齒掉完了，便養了一些乳母，專門提供奶水。

張蒼除了這點愛好外，他在曆法、音律、計量、度、算數等方面均有很高的造詣。他妻妾眾多，據說總共有百人上下，凡是曾經懷孕生育過孩子的的妻妾，就不再親近，最終活了104歲。（本文關鍵詞：漢朝，西漢，張蒼，中國歷史，中國古代史）

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