越來越多的年輕男性「硬」不起來，竟然都是它們惹的禍！

據調查表明，我國大概有四分之一的男性朋友飽受萎靡不振的折磨，尤其是中年男性，下面就給大家介紹幾種影響健康的食物，看你是不是每天都在食用！

油炸食物，薯條、餅乾、曲奇中所加的精鍊植物油、人造奶油、都含反式脂肪。美國食品藥物管理局要求所有含有反式脂肪的食品需在標籤上註明。所以這些食物我們還是盡量少吃。

燒烤食物，據世界衛生組織評選，燒烤是最不健康的食品之一，吃燒烤就和吸煙的毒性一樣，含有致癌物質，一個考雞腿相當於60支煙的毒性，所以我們要盡量少吃燒烤。

大蒜有很明顯的殺滅精子作用，青年男子如果食用過多，就會造成精子功能減弱，造成不育，所以男性不宜多食大蒜 。

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