預防腦溢血,警惕八大誘因
飲食
09-23
腦溢血來臨前給了我們警告,就是要我們好好的防治。
預防腦溢血,警惕八大誘因
誘因一:情緒激動指生氣、激動、焦慮、悲傷、恐懼、驚嚇等。
誘因二:飲食不節(暴飲暴食、酗酒成癮)。
誘因三:超量運動、過度勞累、用力過猛。
誘因四:氣候突然變化,尤其是氣溫突然降低的季節和地區腦卒中發病率增高。
誘因五:大便秘結乾燥,必須用力才能排除。
誘因六:服降壓藥不當(如降壓藥服用不當,導致血壓不降或降得過低)。
誘因七:老年人起床時突然坐起。
誘因八:妊娠、口服避孕藥。
※秋分養生多注意
※在防治腦溢血方面應該做些什麼呢?請記住這5點!
※中老人日常吃胡蘿蔔可以起到一個保護心血管健康的作用
TAG:冰晶霧凇 |