決明子的功效與作用有哪些 清肝明目排毒瘦身好處多

決明子作為茶飲，很少有人會喜歡，因為它的味道真的不是非常好。尤其是在那麼多味道香甜的茶葉相比下，決明子就更加不受喜愛了。但是決明子對於大家身體健康的幫助力度不亞於一些補品。尤其是刮脂明目方面，它的效果甚是顯著。

決明子一非常重要的作用就是清理肝臟內病毒和保護眼睛。這在很多治療此類疾病的藥物中都有著它的成分，由此可見它的作用並非是小編胡編亂造。對於眼睛多度勞累而頭暈眼花和眼睛輕度近視等問題，決明子都能夠有所幫助。

便秘不僅會影響自己的氣色，對於肥胖也有著一定影響。而決明子能夠幫助治療便秘，讓自己的腸胃變得更加通暢，順利排出體內的垃圾，讓身體變得更加清爽。如果有腹瀉不止的癥狀，決明子也是能夠發揮出效果的。

但是要注意的是用決明子泡茶一定要用炒熟了的，不然會中毒。但是市面上出售的一般都是已經經過熟加工的，網友不用擔心這個問題。如果有高血壓高血脂等等問題，也可以常服用決明子泡的茶水，可以控制自己的血壓不會過分上升。

以上就是決明子的功效，但是要注意的是，氣虛的網友不要食用，不然不僅不能發揮效果，反而會損害自己的身體。身上長癬瘡時，也可以將決明子磨成粉末，然後沾水拌成漿糊，塗抹在癬瘡上，一日三次左右，多試幾次便可痊癒。

【原創，未經允許謝絕轉載！】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！