在健身房最惹人厭的幾種行為，健身不裝逼不行嗎？
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我等健身人不裝暗逼！想要腔調足，套路要到位...
穿著篇
全身上下安德瑪
夏天激凸緊身T恤
冬天連帽衛衣
鞋子顏色要夠騷，能多跳就多跳
棒球帽不能少，一定要歪戴
要在進健身房的一刻就秒殺全場
你們的目光跟隨我每一塊肌肉跳動
音樂篇
健身音樂不能少
入耳式耳機只會讓你看起來像個保鏢
夠屌的一定戴個大耳機
顏色有多騷就多騷
HIP-HOP、R&B
死亡重金屬搖滾都要齊
時不時的再跟著音樂吼兩句
自拍篇
練到一般飆汗的時候
抓住這個形象
舉起手機「咔嚓"一下
朋友圈、微博、陌陌……發個遍先！
秀力量篇
玩鐵要玩極限，有多重舉多重
不玩大重量都對不起
那套牛逼哄哄的護具
舉得時候要聲嘶力竭的吶喊
舉得幅度越小越好
最後把杠鈴一扔，碎裂大地...
隨口要喊出一句
「太TM輕了，再加……」
秀技巧篇
什麼？實力不夠……
舉不起大重量？
那就做個拉伸按摩
當別人問你
「你怎麼只做做拉伸按摩？」
你要兩眼微閉緩緩地說到
「良好的柔韌性
是提高運動表現的關鍵所在
也能很好的防止運動損傷
……你懂個鳥！」
談吐篇
跑步不能說跑步，要說「今年有氧」
練手臂要說「整整……二三頭」
練腹肌時要說「強化下核心肌」
實在沒力氣舉不動要喊下「TM的…力竭啦！」
反正一堆專業名詞
要閃瞎所有人的鈦合金狗眼
補劑篇
我要吃點複合多糖了……
我要不補充點蛋白質了……
我要吃些維生素B類了……
我只吃不飽和脂肪
總之……我吃的不是飯！
交際篇
要熱情 樂於助人
主動尋找需要幫助的健友
「需要幫你看一組嗎？」
嗨，辣妹……
剛練完要拉伸按摩啊！
我來幫你按摩放鬆下胸小肌、臀大肌吧！
哎，妹子，你別打人啊……
說了那麼多，其實都正常啦。
不過，別裝逼過頭！不然，會LOW逼...
※練成一名成功的肌肉男到底有多難，讓事實來說話
※健身動作練的不標準，小心會起起到適得其反的作用
※每天鍛煉幾分鐘你都堅持不了，還想練出6塊腹肌？
※生活從來不是一沉不變的，健身計劃也要每天改變
※最簡單的減肥方式，只需要一根跳繩就能搞定
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