利用零碎時間練習瑜伽，現在既然會坐各種體式了

只從上大學時接觸瑜伽以來，就特別想練習瑜伽，可惜工作後工資不高，加班多就一直沒有時間去練習，直到發現自己的身材走樣，臉色發黃，才開始下定決心去鍛煉去！

狠狠心報了附近的一個瑜伽館，每天擠出時間去練習，風雨無阻，連瑜伽老師都被我的精神給感動了，特意提點我的體式，我感覺自己對瑜伽越來越了解，體式也做的越來越好

一年後，很多體式都會做了，已經掌握了大部分的體式，已經可以不去瑜伽館學習了，所以我可以擠出更多的時間來練習瑜伽

今天正好不上班，就讓室友幫我拍了幾張照片傳上來，激勵自己，繼續加油！

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