潤肺降燥的梨和補氣潤燥的銀耳，微甜香糯的湯

｜小吊梨湯製作方法｜

——主料——

梨｜1個

銀耳｜1朵

——配料——

話梅｜3顆

枸杞｜適量

黃冰糖｜適量

水｜適量

1

準備所需食材

2

銀耳提前一天泡發開，實際上用半朵足夠了

3

倒入養生壺用燉煮功能就不用管了

4

20分鐘後便可見銀耳煮的略微黏稠了

5

將梨用鹽搓洗乾淨，削下梨皮，將梨切塊

6

先倒入梨皮燉煮10分鐘

7

在加入梨燉煮10分鐘

8

再加入話梅繼續燉煮5分鐘

9

加入黃冰糖燉煮5分鐘

10

最後加上枸杞燉煮3分鐘

11

燉好了裝入碗中直接開吃

或者裝入壺中，點上蠟燭，邊喝邊煮

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