好心疼，寶寶又流鼻血！醫生疾呼：千萬別用衛生紙，千萬別仰頭！

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河南商報首席記者 宗雷記者 吳濤 王苗苗

接連幾天了，在咱們家有小寶微信群里，不少寶媽又提到最近寶寶容易流鼻血。

當娘的心疼又著急，咋止血安全?為啥老流鼻血?又該注意點啥?

這不，河南商報寶姨趕緊聯繫醫院的小夥伴兒們了，為大伙兒推送。走，聽聽他們咋說吧。

醫生說

鄭州大學附屬鄭州中心醫院耳鼻咽喉—頭頸外科一病區主任、主任醫師李玉傑介紹，天氣乾燥，很多人尤其是寶寶容易出現流鼻血的情況，鼻出血又叫鼻衄，是耳鼻咽喉科常見病症，既可由鼻病引起，也可由全身病變引發。鼻出血的量可多可少，輕者有時能自止，重者因失血過多可出現休克，甚至危及生命。

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寶寶流鼻血了該怎麼辦?

李玉傑建議：應儘快穩定情緒。出血量不多時，對人體的損害並不像人們想像的那麼嚴重。過分驚恐，可使體內分泌出某些應激物質如腎上腺素等，反而使出血加劇;出血不止應及時到醫院就醫。

流鼻血千萬別用衛生紙

河南中醫藥大學第一附屬醫院耳鼻喉科李瑩主任說，孩子流鼻血，家長千萬不要用衛生紙止血(是千萬不要)。

李瑩說，因為從效果上來說，衛生紙不具備止血的效果，被血液浸濕後迅速萎縮，根本不能起到堵塞鼻腔的作用。

另外，衛生紙沾濕後很可能粘連在鼻腔中，反倒使出血的鼻黏膜難以癒合而導致感染、糜爛，這樣就得不償失了。

醫用棉球是最好的選擇

李瑩說，父母給孩子止鼻血，醫用棉球是最好的選擇，先將棉球用香油充分濕潤，一來可以濕潤鼻腔，二來香油還能起到理氣止痛、化瘀止血的作用，然後再在外層撒點雲南白藥，緩緩塞入鼻腔，能夠幫孩子快速止血，安全又有效。

流鼻血趕緊仰頭這也是錯誤的

這樣會使鼻腔內已經流出的血液，因姿勢及重力的關係向後流到咽喉部，無法達到止血效果。並且咽喉部的血液會被吞咽入食道及胃腸，刺激胃腸黏膜產生不適感或嘔吐。

出血量大時，還容易吸嗆入氣管及肺內，堵住呼吸氣流造成危險。所以同理，平躺止血也是不對的。

按壓出血側鼻翼根部

正確姿勢是讓寶寶坐著，寶寶流鼻血的位置通常較靠前，通過按壓出血側鼻翼根部的方法，往往10分鐘內就能止血。若按壓後還出血，可讓寶寶含一塊兒冰，用涼毛巾擦脖子，或者在額頭上放一個冰袋，也能止血。

血止住後會形成血塊，但不要立即把血塊摳掉，以免再次流血。如果仍無法止血，再重複以上步驟一次。若出血一直持續，就要儘快就醫，請專業醫生診斷出血原因。

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那怎麼預防寶寶流鼻血?

雖然大部分流鼻血並無大礙，但是如果護理不當，還是會對寶寶的健康成長帶來傷害，爸爸媽媽要做好力所能及的事情，還寶寶一個健康的體魄，這才是最關鍵的。

專家們這樣建議：

1. 改掉搓揉鼻子的習慣

流鼻血後，鼻黏膜的血管壁尚未完全長好前，如果再搓揉鼻子，會使血塊提早脫落而反覆流鼻血。

所以，最重要的就是改掉搓揉鼻子的習慣，減少機械性傷害，才能有效減少流鼻血的機會。找出讓寶寶鼻子發癢的原因，並有效杜絕，幫助他改掉搓鼻子的習慣。

2. 滋潤鼻腔

預防鼻出血的方法，是給鼻子補水。首先要注意調節室內空氣濕度，可在室內多噴洒些涼水或擺放幾盆鮮花，也可使用空氣加濕器，如果感到鼻子乾燥不舒服，可用毛巾或棉花蘸溫開水輕擦一下，也可以用開水的蒸汽熏一熏，但要注意不要燙傷。

3. 多注意飲食

為什麼有的寶寶經常流鼻血，而有的寶寶從來沒流過?

因為每個人的膚質不一樣，鼻黏膜脆性也不一樣，而常吃炸雞腿、巧克力或喝飲料的寶寶更易流鼻血。所以，飲食一定要注意，別讓寶寶吃太多炸煎及油膩的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，並注意多補充水分。

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未經授權謝絕媒體和公號轉載

統籌/宗雷 編輯/王海玲

視覺/河南商報視覺產品部

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