肝病最怕的這六種鹼性食物,開水裡放兩勺,肝炎肝硬化不攻自破
健康
09-24
獨頭黑蒜
含有幫助肝臟啟動排出毒素的成分,而且還含有高量的大蒜素和硒,可有效有助肝臟排毒,進而起到保護肝臟的作用。每天吃一點,養肝護肝身體好。
黑無花果乾
有助消化、保肝解毒的作用,而且對有毒物質有抵禦能力,無花果製成果乾後更是風味獨特。一天沒事吃幾顆無花果乾還對保護肝臟很有益處,是很好的護肝食材,能夠幫助排出身體毒素。
小青柑 普洱茶
性微溫,味苦辛,入肝、膽經,具有理肝氣、咽炎、消積化滯、保護心血管的功效,與熟普茶結合後,能夠加速體內脂肪分解,降低罹患脂肪肝的風險
野生蒲公英茶
蒲公英可清熱毒、化食毒、消惡腫。含有豐富的蛋黃素,可以預防肝硬化,增強肝和膽的功能。春季易上火,蒲公英對其有緩解作用。
黑苦蕎茶
多喝苦蕎茶可以很好地保護肝臟,尤其是對於肝功能比較差、患有酒精肝和脂肪肝的人來說,每天一杯苦蕎茶,堅持一個月左右,就能夠起到很好的養肝效果。
金絲皇菊
有養肝明目的功效,對於降低肝火很有效;夏季飲用金絲皇菊茶還有很好的清熱解毒的作用,可以讓人感到舒爽,同時保持頭腦清醒。
※肺部的「救星」駕到了,早晚都吃一點,清肺化痰幫你保護肺
※濕氣的「死對頭」,早晚吃兩口,濕氣祛的一乾二淨,體重也降了!
※有胃病一定要重視,常吃這6種鹼性食物修復胃黏膜,胃病不複發
※平時喝水時加一物,養顏瘦身兩不誤,輕輕鬆鬆喝出好身材
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