【教學】野球場打球常用的幾種招式，我把最後一招練到大神級了

這次技巧君推薦

幾個打球常用的動作

說難也不難

兄弟們試著練練

進入教學

交叉步突破

交叉步突破又叫

異側步突破

是突破過人的基本方法之一

其難度要稍大於順步突破

但交叉步突破也有其優勢

這是最常用的

過人變向突破招式

當然用來甩開

防守投籃也是很好的！

單手體前變向

無論是打野球還是職業比賽

單手體前變向都是最

常用最實用的一個過人動作

運球推進中利用

手掌和手臂改變球

的高低位置以及方向

結合頭部和眼神的假動作

從運球手的一側迅速

過掉防守者的技術

變向銜接轉身突破

這個動作對於普通

愛好者還是挺難的

可以嘗試去練

開始不要追求速度

把動作做熟練後再慢慢上速度

用變向吸防守人

往你接球手側移動

隨後轉身獲得突破

實用卻不簡單的招式

非常值得學習！

胯下變向過人

右手運球，左腳向前跨一步

把球從右手胯下到左手

這時對手已經被晃到你左邊了

迅速把球從左手向右變向

即把球運向右前方

變向後加速擺脫防守人

背後銜接拜佛過人

拜佛過人即控球者

在運球時通過

停頓假裝要投籃

以欺騙防守球員

從而運球突破防守的過程

簡單來說就是

一個佯裝投籃的動作

又叫假投真突

（注意千萬不要翻腕）

拜佛

主要是騙起別人的重心

然後達到過掉對手的效果

這叫不騙死

防守球員不罷休

XJB投

以上的招數

也有失靈的時候

     這一招才見證你的強大功力。

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