江鼎：逐樂之道，有跡可循——讀《羅素道德哲學》有感
文/江鼎（16書數學） 圖/於佳寧（16資源）
哲學類的書總不是那麼通俗易懂，這本書亦是如此。但是在耐心細細咀嚼之後，在有所感悟之時，便猶如打開了一扇新的大門，有種豁然開朗又引人深思之感。在整本書的閱讀過程中，其中第六部分有關幸福之路的論述尤令我感觸頗深。
「動物只要不患病，吃的飽，便是幸福快樂了。人呢，本來也應該這樣，但在現代世界上卻並非如此，至少有許許多多人是不幸福的。」事實確實是如此，不幸的形式多種多樣，並且只要你稍微留心觀察，會發現其無處不在，不同的群體都有著各自的煩惱，從孩童到老年人，從清潔工到億萬富翁，哪一個沒有經歷過自怨自艾？哪一個沒有情緒低落到只想找個角落獨自傷神？那麼我們該如何去追尋幸福，踏上逐樂之道呢？
在羅素看來，人生的不幸福有兩大原因：社會制度與個人的不健康心理。個體對於社會制度的改變其作用不是很明顯，但是個體對於自身的調節作用卻是可掌控的。並且就個人而言，能否學會如何改變自己以追求幸福是一個人是否可以踏上逐樂之道的關鍵。而羅素論述中的追尋幸福之路也是以此為核心展開的。
什麼使人不幸？羅素告訴我們，於我們自身而言，致我們不幸的往往是「自我關注」過於嚴重，他還羅列了三種最普通的類型：罪人——精神專註於犯罪意識，自戀——對自我的過度愛慕和過度希望得到別人的愛慕，誇大狂——希望自己聲名顯赫被人畏懼。他甚至以自己為例，講述了自己的故事。他說自己小時候也經常感到茫然、絕望、無聊，年輕時甚至想過自殺，但是後來他說：「漸漸地，我學會了對自己及自己的不足之處不加關心，我把自己的注意日益集中到外部事物上去：如世界大事，各種學科的知識，我所喜愛的個人等」。看到這裡我不禁想起來了自己，有時候在觸景生情想到自己時很容易就陷入一種悲觀的情緒，有時候在自責反思深度譴責自己時會使自己捲入痛苦的漩渦不可自拔，伴隨著惶恐、不安、懊惱等各種負面情緒，讓人幾近崩潰。其實現在細細想來，意識到自己的不足之處和過錯其本身並沒有什麼不對，但是不應該這樣過度的「關注自己」，如果不能自我調整，這樣只會使我們身心疲憊，讓自己的腦海中整日充滿著自己的各種負面形象，會不知不覺中使得情緒處於低沉和頹廢的狀態之中，但是某種意義上這種過度關注並沒有什麼實質意義，他只會使我們陷入悲觀而不能從根本上解決問題，因此我們需要適度的關注自己，這樣才能既不斷的督促自己前進，又不會陷入悲觀之中。
在接下來的敘述中，羅素又具體介紹了幾種導致人們感到不幸的因素，比如悲觀厭世者拜倫式的不幸，比如生存競爭的壓力，比如厭煩與所謂的過度疲勞，但是這一切原因的背後，都可以歸結為熱情的喪失導致的消極情緒的醞釀，他們在被動悲觀的面對著世間上的一切。羅素告訴我們「熱情是幸福的奧秘所在，幸福的人最普遍、最顯著的標誌是熱情」。熱情的背後隱藏著一種積極的態度，其實，熱情地面對生活不需要你有多少金錢，有多少閑暇的時間，而是在於你是否想並去做。熱情地面對生活是一種快樂，在快樂中體會一些人生的哲理；熱情地面對生活是一種心情，享受一種美好的心情；熱情地面對生活是一種珍惜，珍惜生活給予我們的一切。有了熱情，你會充滿正能量地面對你所遇到的一切，你會笑著面對各種看似不可能的挑戰，你不會因為厭煩情緒而影響你的心情，你不會因為工作的勞累而怨天尤人。
我們需要熱情的地對待生活，但是理想很豐滿，現實很骨感，並不是所有的人都能以飽滿的熱情去迎接生命中的每一個細節。為什麼我們會缺少熱情呢？羅素認為那是他不覺得被愛，更談不上給予別人愛。我們每個人都應該學會接受愛，並且自己的心中要充滿愛，還要把這種愛傳遞出去，給予別人愛。當我們的心中充滿愛時，我們會發現世界是如此的美好，我們會發現就連空氣中都瀰漫著幸福的味道。懷揣著愛，會促使我們以極大的熱情去面對一切，並相信那是生命最好的饋贈。其實這樣的擁有著愛己愛人之心，對生活充滿著熱情的人在我們的身邊並不少見，你看那些熱愛籃球、游泳或登山運動的渾身上下「都是勁兒」人，你看那些每天花一點時間靜下心來寫一篇毛筆字的人，你看那些細心照料寵物的人，你看那些喜歡下廚整制小菜的人，你看那些聽到音樂便情不自禁地翩翩起舞的人，他們都是對生活充滿熱愛的人，他們都是對充滿著無窮活力的人，他們也都是幸福的人。他們的眼中放射出閃亮的光彩他們的身上也蘊含著幸福感和滿足感的魅力！
這樣看來，羅素講的道理其實也並不難懂，並不難做到，但是就是這些看起來微不足道似乎人人都懂的東西，卻又恰恰是現在很多自命不凡的成天嚷著不幸福不快樂的年輕人所沒有意識到的。我想這上個世紀的哲人提出的理論與道理在今天也是適用的不是嗎？
我們不必羨慕那些幸福的人，其實，我們自己也可以擁有幸福。但是我們需意識到，幸福這東西不像成熟的果子那樣，僅僅依靠幸運環境的作用就會掉進你的嘴裡。幸福必須是一種努力。正如羅素所說「一個幸福的人，以客觀的態度安身立命，他具有坦蕩寬容的情愛和豐富廣泛的興趣，憑藉這些情愛與興趣，使他成為許多別人的情愛與興趣的對象，他便獲得了幸福。」讓我們把自我完全自然地融入到生命之中吧，熱愛生命，激情洋溢，真正踏上逐樂之道，成為一個幸福的人！
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