143斤寶媽勵志減肥故事，5個月減36斤，減去腹部贅肉，美的驚艷

我和很多寶媽 一樣，都是因為懷孕和生孩子後營養過剩，而且我也是管不住嘴，體重直接飆升到了143斤。

肥胖給我帶來很多的煩惱，皮膚粗糙鬆弛，還不能穿自己喜歡的衣服，還好後來我努力的瘦了下來，用了5個月減了36斤，完成了大媽到女神的蛻變。

瘦下來的感覺真的很好，我瘦下來的方法很簡單：我是用「戴比法」減肥成功的，健康的瘦了下來，不節食不吃藥輕運動。

夏天也能穿美美的衣服了，非常高興能在百度上看到「戴比法」，否則我也瘦不下來，如果你想減肥還沒什麼好辦法，可以百度一下看看

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！