劇中惡毒的後媽雪姨,生活中身材火爆,被稱為「凍齡女神」
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09-24
王琳雖然年齡已經不再年輕了,但是身材還是非常好,近日,王琳在微博曬出一組健身照,配文:「背上十公斤杠鈴片,塑型升級中。」王琳身穿運動T恤和短褲,腰細腿細、上圍傲人身材超好。
啞鈴划船是健身房中最受人歡迎的背部訓練動作之一!不僅能夠鍛煉背部肌群,而且因為是單手動作,所以能夠糾左右肌力不平衡,同時單手划船有很多不穩定因素,迫使你集中更多的核心肌肉,來穩定你的身體,保護你的脊椎!從而提升核心力量!
在專業健身教練的指導下,王琳的啞鈴划船動作看上去很標準。王琳的身材從這個角度看上去,也完全不像年近50的人。怪不得網友紛紛稱讚:凍齡女神啊!不得不說,這個身材真的不是蓋的。
平板支撐對很多人來說都是考驗,貌似簡單的動作對身體素質要求很高,對手臂、手腕、肩部、腰部的骨骼和肌肉都有一定程度上的要求。而王琳則對這個動作了如指掌,每天堅持平板支撐,怪不得身材這麼好。
王琳因為出演了《情深深雨蒙蒙》裡面的雪姨被大家熟知,雖然戲裡的雪姨非常令人討厭,但是現實中的王琳卻是一個性格非常好的人,會和粉絲互動,甚至會喊粉絲一起開黑王者榮耀。
之前王琳去了《吐槽大會》,面對網路上面的吐槽王琳卻一點都不在意,對一些棘手的問題的回答也是顯示了超高的情商,不得不說,心態好,才是真的好,人才會年輕漂亮。
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