叉燒肉最正宗的做法！香味四溢，孩子最愛吃！

做法一

材料：

料酒，鹽，生抽，八角，叉燒醬，蜂蜜。

做法：

1、將準備好的裡脊肉(最好帶一點肥)洗凈，瀝干水，切成1/2手掌大小，置深底盤中。

2、倒料酒，放2-3顆八角，抹上叉燒醬，腌漬3小時。

3、取出後再撒上鹽和生抽，入味，放冰箱腌漬隔夜(前後約12小時以上)。

4、烤箱預熱。

5、裡脊肉取出後瀝干水分，烤盤鋪上錫紙，將裡脊擺好，再塗一層薄薄的叉燒醬。

6、放入烤箱190°上層20分鐘。

7、取出後再瀝一次水，翻一面塗上薄薄一層蜂蜜，置烤箱170°中層10分鐘即可。

小訣竅

1、烤好後立即取出，切片，留在烤箱內過久肉會變得很乾。

2、想更入味，可在中間取出的時候就切片，再塗蜂蜜。

做法二

材料：

豬肉500克，自製叉燒醬腌汁：蒜蓉，薑蓉，蚝油，生抽，白糖，麥芽糖，黃酒，紅曲(上色用沒有可以免)，少量鹽(蜂蜜最後成品再放)。

做法：

1.豬肉洗凈切大片。

2.將叉燒醬腌汁除蜂蜜外全部倒入碗內調均勻。

3.將豬肉放入，腌料要完全沒過豬肉。蓋上蓋子放入冰箱冷藏腌制48小時讓其入味。

4.平底鍋內放油燒熱，用中火將肉塊兩邊煎至剛熟即可。(約每邊一至兩分鐘，要勤翻面，因為有麥芽糖的成份很容易燒焦)最後出鍋後，再放少量蜜糖(蜂蜜翻拌均勻即可)。

三做法三

材料：

豬前臀尖500克，叉燒醬適量，料酒適量，大蒜適量。

做法：

1、將豬肉洗凈切成大塊，或者寬約3厘米的長條;

2、用一個較大的容器，將豬肉放在裡面，加入適量的叉燒醬，戴上手套給豬肉按摩一下;

3、放入少許料酒，繼續按摩，最後將大蒜拍碎，放入肉中;

4、豬肉被調料完全浸透後，蓋上蓋子，放入冰箱腌漬24小時;

5、將腌好的豬肉放在烤架上，底下用烤盤接著汁水(烤盤上鋪上錫紙);

6、烤箱預熱至190度，將烤架放在中層，烤20分鐘;

7、然後取出，再刷一層醬汁，再烤20分鐘即可。

老年人、孕婦、肥胖者及高脂血症患者盡量少食。

四做法四

材料：

里幾肉1條，薑片，蒜2瓣，叉燒醬3大湯匙，蚝油1湯匙，雞粉少許，料酒，糖一點點，準備蜂蜜適量。

做法：

1.里幾肉徹底清洗乾淨擦去多餘水分，切成大塊;姜切片並拍扁，蒜切蒜末。

2.將切好的里幾肉放入乾淨的密封容器中，調入少許料酒，薑片，蒜末，3湯匙叉燒醬，1湯匙蚝油，少許雞粉，少許糖一起拌勻，蓋上盒蓋，放入冰箱腌制24小時以上(記得時不時拿出來翻面，並可以用筷子在肉身上扎些小洞更入味)。

3.烤箱預熱200度，中層上下火，烤盤上墊些錫紙，在烤架上鋪好叉燒肉刷醬汁及蜂蜜，烤10分鐘後翻身再刷醬汁及適量蜂蜜繼續烤10分鐘至肉熟即可。

五做法五

材料：

豬肉100克，蔥、姜適量調料醬油2大匙，酒1小匙，鹽、味精少許，糖3大匙，海鮮醬1大匙，糖汁2大匙。

做法：

1、豬肉橫剖，但不要切斷，並在上面劃十字刀。調味料拌勻，加入肉塊腌30分鐘。

2、烤箱預熱至190℃，烤盤上鋪鋁箔，鋪平肉塊，刷上糖汁及色拉油烤15分鐘。

3、肉取出切片，再刷汁，放入烤盤再烤10分鐘即可。

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