解讀讓你長痘痘的7個原因，對症祛痘

任何問題的出現都是有原因的，只要弄清楚原因才能下手去解決，祛痘也是如此。

雖說痘痘是在皮膚毛囊上，跟皮膚油毛孔堵塞都有關係，可什麼造成的皮膚油？為什麼毛孔會堵塞？

只有從根本搞清楚，然後在配合外用產品，才能真的做到祛痘不複發！

內分泌失調（激素失調）

人體有內分泌系統，分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。

正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了這就造成內分泌失調，會引起相應的臨床表現比如長痘、長斑等等，男女都會有內分泌失調的現象。

青春痘就是因為在青春期，身體快速發育，性激素分泌太紊亂造成的，但內分泌失調不是靠長痘來判斷的，青春期這種激素分泌紊亂也不屬於內分泌失調的範圍，如果你感覺自己是內分泌失調，最好去醫院做一個6項激素檢驗，不要自測也不要隨便吃藥，要是吃錯藥，你的痘痘就更難去除了。

遺傳原因

如果你對父母親戚都是皮膚油愛長痘的類型，那麼你愛長痘也是正常的了，不過遺傳原因也很改善，你也只能自認倒霉，然後專心護膚，不要太過相信網紅、明星推薦而隨波逐流，要不然很可能只是痘痘沒好，還會冒出一大堆的皮膚問題。

負面壓力

長期處於精神緊張的狀態或者是突然處於過度緊張的狀態，都會刺激腎上腺激素的大量分泌，從而引起皮脂腺分泌紊亂造成皮膚長痘。

負面情緒不僅會讓你長痘，也會讓你的痘痘非常難去除，所以琦琦一直要求痘痘肌能夠調整好你的心態，全世界不是只有你長痘，別人能把痘痘去掉，你當然也可以，不要把痘痘當做不治之症也不要糾結於快速祛痘，時間到了，痘痘自然就去除了。

生活飲食

不健康的生活習慣以及吃多了含有激素的食物或者大量油膩的食物都會導致提前少年提前性成熟，而長痘就是其中一種癥狀表現。

另外長期的熬夜、三餐不定、外賣等原因都會對身體內部造成負擔，從而也會對面部健康造成一定的負面影響，不過有些人是長痘，有些人就是長斑之類的。

生理期

部分女性在生理期前後會長痘，這是由於體內黃體酮激素與雌激素分泌不穩定造成的。

女性可以觀察一下自己在生理期前後痘痘是否會變多，如果能找到長痘的規律，那麼在生理期做好保養和護理，生理期痘痘不足為懼，是可以慢慢好轉的。

換季

在春秋換季時，由於氣溫氣候轉變的太快，皮膚一時適應不了，再加上一些過敏源的增加，所以導致有些人在換季時節長痘會特別嚴重。

所以換季時節前後，敏感肌膚以及痘痘肌膚都要提前做好換季護膚準備，皮膚適應的好，自然也就不會長痘了。

化妝與卸妝

使用了不適合自己的化妝品和卸妝產品，又或者是沒有及時卸妝以及過度卸妝清潔的情況下，都可能會導致皮膚長痘。

另外即便化妝品不會直接讓你長痘，但你在長痘祛痘之間還頻繁的化妝卸妝，對祛痘肯定是會有影響的，因此想要快速祛痘，還是先暫停化妝吧，除非特殊情況必須化妝，也盡量是化淡妝，快卸妝。

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