在大學裡怎樣保持飽滿的精神狀態？

6月份剛過完大學的十年同學聚會，現在還記憶猶新。大學，對於我，我一直覺得很失敗。因為浪費了太多寶貴的時間。很多人說，年輕啊，錯誤都是難免的啊，我則認為，代價太大了。很多同學的大學生活要充實和明確很多，因為父母的眼界更寬，他們也知道步入社會後需要什麼。但是，我這種從小城市出來的人，未來的路都是靠自己摸索，而且原來的想法太幼稚，以為考上好大學就會奔向幸福的生活。

大學還記日記，雖然記得不那麼全，現在翻看起來，全部是嘆息和抱怨，知道自己在浪費時間，但是不知道怎麼辦。高中的壓力後，帶來大學的放羊，放羊很快就失去了開心，變成單純的打遊戲和談戀愛，戀愛中還完全失去了自己。

原來堅持多年的早起、跑步、日記、寫作，都丟掉了。三十後又重新撿回，唏噓不已，自己怎麼當年會如此糊塗。

我也忍不住想一個問題，如果能夠重來，我的大學會怎麼過？

1、不談戀愛。大家不要噴我，我只是對我這個性格，對我而言，這是最好的方法。並不是推薦大家這麼做。因為大學的戀情讓我痛苦不已，而且極其壓抑，所帶來的問題遠遠高於任何其他。太重感情的人，尤其要慎重。

2、大量讀書，大量做筆記，系統讀書。推薦大家讀《如何閱讀一本書》《少有人走的路》《暗時間》《奇特的一生》《金領》《Getting Things Done》。這幾本書我是在三十歲後看到的，特別希望自己在大學時能讀到。推薦大家多使用豆瓣和知乎。列書單的時候，不要盲目的看別人的推薦，而是思考自己真正需求和興趣。看書前，先看看評價數量、作者和翻幾個書評，在做決定。很多書，翻翻就行，不用細看。真正的硬書，好好啃，啃下一本都是真正的收穫。一定要做筆記。如果想看我做的讀書筆記，可以加我的豆瓣賬號，用君惕若搜索。

3、堅持鍛煉。跑步、籃球、網球、游泳，只要你能堅持住，喜歡，都可以。

4、早起。不要熬夜。早起來制定一天計劃。

5、多實習，少社團。社團活動感受一下就可以，我大學時做了整整三年社團活動，浪費時間太多了。一定要利用實習機會，多到各個大公司去感受一下。確定未來的職業方向極其重要。男生，入行，入行，入行，極其關鍵！

6、如果你想出國或上研究生，一定要好好聽課，刷高學分。尤其是家庭條件不太好的，拿到獎學金真是最好的幫助家裡和有效有意義的方法。

作者：君惕若

來源：知乎

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